ヨーガ・癒しのダイアリー

究極の音の響きを求めて

　昨日、午前中にずっと観たいと思っていた映画『ピアノマニア』を観に行きました。

　ピアノの調律師のドキュメンタリーフィルムで、別に泣くような内容ではないのですが、私はなぜか最初からすごく感動してウルウル、目は涙の海状態。もともとドキュメンタリーが大好きなのもあるのですが、登場人物の『究極の音の響きを求めて』それぞれが、それぞれの役割を格闘しながらまっとうし、やがて納得のいく状態へ進んで行き、そのときどきに見せる素敵な表情や発する言葉や仕草に魅せられてしまいました。

　そしてなんといっても楽器の美しさ。チェンバロ、クラヴィコード、ピアノ。私はチェンバロが大好きなのですが、今回クラヴィコードという楽器を目にして『なんて素敵な可愛らしい楽器なのでしょう！』と新たな発見。そのクラヴィコードという楽器の繊細さについて話をしている人のクラヴィコードがどんなに素敵な繊細な楽器か、その楽器への深い想いが伝わってきて、楽器は魂が宿っている特別な存在なのだと思い知らされた気がしました。

　何か大切なことが気持ちの奥にし～～んとしみわたる感じ。

　美しい映像とカメラアングル。バッハやシューマン、リストなどの音楽とともに、とても楽しめる、しかもためになる質の高いドキュメンタリーでした。

　映画が終わって外に出ると、雨が降ったあとのように、路面が濡れていました。私の目の中も涙で潤って、金曜日の午後の世界がキラキラ輝いて見えました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　お知らせ

　アサンガヨーガクティは来週は

　５／２３（水）夜／５／２４（木）午前中『ヨーガセラピー』クラスがございます。

５／３０（水）は麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』と『自己を知るヨーガ』クラスがございます。

　共立アカデミーの『リラックスヨーガ』６月５・１９・２６日　７月３・１７日（全５回）クラスも参加者募集中です。

　その他のクラス、市ヶ谷スタジオOHANAの『リラックスヨーガ』木曜夜、金曜午後のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下常福寺の禅寺クラス、新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

　CD『ヨーガベスト』赤根彰子監修／向後隆作曲（キングレコード）、CD『音の礼拝』赤根彰子監修／向後隆作曲（　bon-music　）が発売中です。

　『いつでもどこでも　ヨーガな暮らし』赤根彰子著（佼成出版）も発売中です。内容は一日の暮らしの中で、姿勢と呼吸を調えて、疲れないからだ＆凹まないこころになる、朝、オフィス、昼休み、午後３時、夜のヨーガ的生活術です。『こころのヨーガ』（アノニマスタジオ刊）＜ヨーガ的こころの持ち方と考え方＞とともにお読み頂ければと思います。　　　

昭和レトロな喫茶店で

　今日は下高井戸のお寺ヨーガがあって、八百屋さんでクティに飾るお花を買って、自然食品屋さんで寒天を買おうとしていたら、お寺の上人（ご住職）が

「はい、こんにちは！」

　とお店の人に挨拶しながら目の前を通り過ぎお店の中に。

「はい、こんにちは！」

　と私が答えると、こちらを見てびっくり

「なんだ！なんであきちゃんがこんなところに居るの～～。あきちゃん久しぶりだなあ～～。こんなところで会うなんて、奇遇やな～～～」

　とおっしゃるので

「なんでって、今日はお寺のヨーガで・・・」

　と言うと

「ああ～～～、そうかあ。今日はお寺のヨーガだったかあ。だからここに居るのかあ。で、何買ってるの？」

　と聞かれ

「棒寒天です」

　と答え

「じゃあ、せっかくあきちゃんに会ったのだから、お茶でも飲もう」

　と近くのレトロな喫茶店に連れていってもらいました。

　昭和な感じの店内で、ゆったりソファでのんびりおしゃべり。上人が最近モンゴルに行っていたお話などうかがって、

「あきちゃん、お昼まだだったら何か食べなさい。紅茶もあるし」

　とキッシュと紅茶を頂きました。紅茶のカップがアンティークで素敵でした。上人はいつでも私に会うと

「で、あきちゃんはいくつになったの？」

　と聞きます。それに答えるといつも

「え～～～、そうは見えないね～～。ぜんぜん変わらないなあ」

　と答えも同じです。

「ん～～～～、でも最近ちょっとボケて来て～～～～」

　と言うと

「大丈夫。それは前からだから」

　と笑っておられました。？？？

　今日は、いいお天気です。今日の夜と明日の午前中は究極のリラクゼーション『ヨーガニドラー』のクラス。それではご参加お待ちいたしております。

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　アサンガヨーガクティは今月は

　５／１６（水）夜／５／１７（木）午前中『ヨーガニドラー』

　５／１８（金）夜『アサンガヨーガ』

　５／２３（水）夜／５／２４（木）午前中『ヨーガセラピー』クラスがございます。

５／３０（水）は麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』と『自己を知るヨーガ』クラスがございます。

　共立アカデミーの『リラックスヨーガ』６月５・１９・２６日　７月３・１７日（全５回）クラスも参加者募集中です。

　その他のクラス、市ヶ谷スタジオOHANAの『リラックスヨーガ』木曜夜、金曜午後のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下常福寺の禅寺クラス、新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

　CD『ヨーガベスト』赤根彰子監修／向後隆作曲（キングレコード）、CD『音の礼拝』赤根彰子監修／向後隆作曲（　bon-music　）が発売中です。

　『いつでもどこでも　ヨーガな暮らし』赤根彰子著（佼成出版）も発売中です。内容は一日の暮らしの中で、姿勢と呼吸を調えて、疲れないからだ＆凹まないこころになる、朝、オフィス、昼休み、午後３時、夜のヨーガ的生活術です。『こころのヨーガ』（アノニマスタジオ刊）＜ヨーガ的こころの持ち方と考え方＞とともにお読み頂ければと思います。　　　

竜巻注意

　前回のブログで雹（ひょう）が降って竜巻が起きた日に

　「ホトトギス」が鳴きました。と書いたのですが、鳴き声が「ホーホケキョ」だったので、「ほととぎす」ではなく、「うぐいす」でした。

　では「ほととぎす」は何て鳴くんだろう？と思ったら「テッペンカケタカ」でした。『ストップ・ザ・勘違い！』と誓ったばかりでしたのに、またやってしまいました。

　GWが終わってヨーガクラスでみなさんに再会すると、

「竜巻は大丈夫でしたか？」

　と心配してくださっていたようで、

「あの日はどうしていたんですか？やっぱり風は強かったんですか？」

　と色々みなさんに質問され、

「あの竜巻の日（５／６）は、竜巻が起きていた時間は、そんなことが起きているとは知らず、あの時間はお昼をみんなで食べていて、『風がすごい強いね～飛ばされそうだ～』と言っていて、それから午後は『曼荼羅』の制作をして、急に空が真っ暗になったので、その日の制作を終了し、ものすごい音で雹（ひょう）が降ってきて、その音が屋根にあたって、そのびっくりするような音を聴きながら、なぜかお昼寝してしまい、帰省中だった兄が

『大変だ～雹（ひょう）が降って来たぞ～。気をつけろよ～』

　と二階の部屋にいた私に言いに階段を上がって来たら、私がお昼寝していたので

「あっ、昼寝している。・・・・さすがです』

　と階段をそのまま降りていったそうでした。そのときはまったく気づいていませんでしたが・・・・」

　と皆さんにお話すると

「さすがです」

　と大爆笑されてしまいました。そんなとき竜巻来ていたら、そのまま吹っ飛ばされてますよね。

　今日も竜巻注意報が出ています。日本は地震、津波、放射能、竜巻、雹（ひょう）と大変なことになっていますが、今週からヨーガクラスも再開し、火曜日は『ラージャヨーガ』クラス。臨終正念＜死をうろたえずに正しい心で迎えるヨーガの教え＞や、心の清澄のための人との接し方、生きるためにどういう力を得たいか、などをヨーガの哲学を通して学び、この不安な時代に不安や心配にうろたえないように心の準備をしておきます。

　そして『マントラヨーガ』は心の平安をからだとこころと自分をとりまく環境に浸透させていくマントラの唱え方を練習し、ひたすら唱えて、平和になりました。

　九州から１０日前に東京に引っ越しされて来た方が、クティのクラスにご参加下さいました。新しい方がいらっしゃって、お名前が珍しいといつもその話題で盛り上がるのですが、今回も大変珍しい絶対読めないお名前で、すると他の方もお父さんのお名前と旦那さんのお名前がぜったい読めないお名前で、びっくり。

　また楽しい『ヨーガクラス』の日常が始まりました。ご参加お待ちしております。

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　アサンガヨーガクティは今月は

　５／１６（水）夜／５／１７（木）午前中『ヨーガニドラー』

　５／１８（金）夜『アサンガヨーガ』

　５／２３（水）夜／５／２４（木）午前中『ヨーガセラピー』クラスがございます。

　その他のクラス、市ヶ谷スタジオOHANAの『リラックスヨーガ』木曜夜、金曜午後のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下常福寺の禅寺クラス、新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

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スーパームーンから雹（ひょう）まで

　昨日の夜はスーパームーン。大きく明るい満月。

　いつもの月の大きさより１４パーセントも大きく、３０パーセントも明るい月。

　とっても素敵でした。シャーンティボタニカルガーデンのデッキチェアーに腰掛けて、しばし月光浴。大きく明るく見えるのは、月が地球に接近しているということ。

　月は年間3.8cm地球から離れていっているということですが、スーパームーンは月と地球が接近している日。ピアノでベートーベンの『月光』とドビッシーの『月の光』を弾き、久しぶりにクリムゾンの『ムーンチャイルド』を聴きました。

　昨日の夜「BSで『岡倉天心』の六角堂再建の様子を放送しているから見たほうがいいよ」と兄からお達しがあり、家族全員でテレビ鑑賞。なかなか興味深かったです。色々な職人さん達がそれぞれの匠の技を駆使し、六角堂を再建していくのですが、職人技はすごい！というのと、職人さん達がとても嬉しそうにそれぞれの仕事に没頭している姿は、日本伝統の技とともに美しく輝いていました。

　今日は朝食をみんなで食べていると、兄が「日曜美術館で『ポストン美術館展』のことやるから観たら」と教えてくれたので、またしても家族みんなでテレビ鑑賞。先週、４人の人にバラバラに「国立博物館でやっている『ボストン美術館展』観に行きましたか？行かれるといいと思いますよ。なかなか見応えありますから」と勧められていたのでした。フェノロサやビゲローの話もでてきて、金色に輝く弥勒菩薩はとても美しく、兄は「この仏像の目は水晶で出来ていて奇麗だよな～～」と言っていました。

　午前中から『曼荼羅』の構図の制作のやり直し。もうすでに一回途方に暮れてしまったので、やり直しになっても、全然大丈夫。今回はスムーズに構図の大まかな線引きを終えることが出来そうだとちょうど思っていたとき、空がにわかに掻き曇り、雷と雹（ひょう）と強風のすごい音。今日の『曼荼羅』の制作は終了。あんまり夢中になりすぎては危険です。他にやらなければならないことが山積みです。気持ちを切り替えて、やらなければいけないことにシフト。

　突然の嵐が通り過ぎて光もさして明るくなってきました。今回のGWは雷と雹で終了とはびっくりです。

　今『ホトトギス』がとても大きな声で一声鳴きました。きっと雷と雹に驚いたでしょうね。関東地方は竜巻注意報も出ているとのこと。これ以上、天災での被害が出ないように、穏やかで幸せな初夏が迎えられることを願っています。今週からヨーガクラスも通常通りとなります。

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　アサンガヨーガクティは今月は

　５／８（火）午後／夜『ラージャヨーガ』

　５／９（水）夜／５／１０（木）午前中『マントラヨーガ』

　５／１６（水）夜／５／１７（木）午前中『ヨーガニドラー』

　５／１８（金）夜『アサンガヨーガ』

　５／２３（水）夜／５／２４（木）午前中『ヨーガセラピー』クラスがございます。

　その他のクラス、市ヶ谷スタジオOHANAの『リラックスヨーガ』木曜夜、金曜午後のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下常福寺の禅寺クラス、新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

　CD『ヨーガベスト』赤根彰子監修／向後隆作曲（キングレコード）、CD『音の礼拝』赤根彰子監修／向後隆作曲（　bon-music　）が発売中です。

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久々の晴れ。久々のハイタッチ。

　今日は、明るい日差しの中で目覚めました。

　久々の晴れです。

　やはり５月はこうでなくっちゃ。

　新緑が眩しいです。

　このところの雨と風でシャーンティボタニカルガーデン（平和な庭）は大変なことになっております。雑草もワンサと伸び放題。

　今日は朝からお洗濯。どんどん干して、どんどん乾きます。気持ちのよい五月晴れです。

『おやっ、今日は子供の日かな？』

　とまわりを見渡してもどこにも鯉のぼりの姿がありません。昔はどこの家でも男の子がいると鯉のぼりを掲げたものですが、最近は子供もあまりいないし、男の子が家にいても鯉のぼり掲げないみたいですね。五月晴れの青空に映える色とりどりの鯉のぼりがないのは、ちょっと寂しいです。

　何しろ私は『色彩好き』なので、色の組み合わせを目にすると頭の中に色相環が浮かんで、色と色を結びつけて四角形にしたり、三角形にしたり、台形にしたり、長方形にしたりして、色の組み合わせを色々考えて、『ふむふむ』とか『違うか？』とか、頭の中で試すのが日常の色彩感覚としてあるので、普段目にしない風景や物をみたりして、新しい色の組み合わせに出会うと、とても脳が活性化するのです。

　青色の空にゆらゆら揺れる赤や青や黒の鯉のぼりは、私の頭の中の色相環の中で、万華鏡のように三角形になったり、台形になったりして楽しいはずなのですが、見渡す限り、何もない青空です。

『曼荼羅制作』はまだ構成と線引きの段階なので、真っ黒いイラストボードに黒い鉛筆線が描かれているだけで、暗闇のように寂しく厳しい取り組みです。その段階を早く終えて、めくるめく色彩に突入したいのではありますが、それはかなり先の話で、今は頭の中の色相環ではやく色の組み合わせを考えたいなと思っているだけという状況です。

　そんな状況の中、突然兄の登場。久々の再会にお互い嬉しくてハイタッチ。

「おまえ、おやじの書庫をずいぶん奇麗に整理してくれたんだな。いや、大変だったな」

　とお褒めのお言葉頂き、とっても現実的なコロさんにふだんいっさい褒められない私は、ちょっと嬉しくてウルッとしてしまいました。兄はいつも私のいいところを褒めてくれます。親戚の人たちが私をたとえ『変人』扱いしても

「いや～～、こいつはちょっと浮世離れしているだけですから～」

　と笑ってかばってもくれます。

「今日はいいお天気でよかったね～」

　と言うと兄は

「いや、明日はまた雨らしいよ。場所によっては『雹（ひょう）』も降るらしい」

　と言うので

「ヒョ～」

　とムンクの叫び（今、ちょっと話題になっているし）みたいにしてみたら、

「いや、ほんと」

　と、そこはあっさりスルーされてしまいましたけど。

　それでは、なにごとにもメゲズに、ハイタッチな今日一日を！　

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ずっ～と雨、曼荼羅制作

　今日も雨。

　ときどきご～～っと強い風も吹いています。

　午前中から曼荼羅の構図の計算式と線引きとの孤独な静かな格闘が続き、

　そして、いつも街のどこかから流れてくる１７：００を知らせる曲が・・・

　果てしなく続く線引きで、目と腕が疲れて痛いので、今日の孤独で静かな格闘は終了。

　身体を動かしてバランスをとらなければならないので、休みでもあることですから大掃除でもしてみることにしました。

　リビングの片付けから、キッチンのお掃除。二階の書斎の片付けをして、洗濯を終えたクティで使っているガーゼケットのアイロンがけをして、かなりすっきりしました。

　連休中に『ヨーガスートラ』と『ヨーガセラピー』と『マントラヨーガ』の講義の予習と、ヨーガクラスの実践のプログラムの構成を考えます。

　そんな風にしているとお休みもあっと言う間に過ぎていきます。

　春の花もチューリップは雨と風でそろそろ終了。夏のガーデンの準備もしなければなりませんが、そこは晴耕雨読。お天気になるのを待ってからの作業となります。

　明日の午前中は晴れマークが出ていました。

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　５／９（水）夜／５／１０（木）午前中『マントラヨーガ』

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目指せ！ストップ・ザ・勘違い

　昨日、うちのコロジョンイルさんが

「カツオのお刺身を買って来て」

　と言ったので、スーパーの魚屋さんに。

「目に青葉、山ホトトギス、初鰹（はつがつお）」

　と言いながら、魚屋さんのお刺身コーナーに行くと

　カツオのお刺身が２本入っているパックしかなかったので、

『どうしよう～。コロさんひとりでは２本は多過ぎでしょう～』

　と魚屋さんの前で迷っていると

　お店のお兄さんが通りかかったので

「あの～～～、申し訳ないんですけど～～」

「はい？」

「かつおのお刺身ひと切れだけ売って頂けますか？」

「えっ？ひと切れ？」

　とお兄さんがびっくりして、私はやはりひと切れは無理なのかな？今日のお買い得品とも書いてあるし・・・と思い

「あのこれは２本入っていて、ちょっと多過ぎるので、１本だけがいいんですけれど～」

　と言うと、お兄さんはすごく安心したように

「ああ～～～、ひと筋ですね。ちょっと待ってください」

　と言って、お兄さんは魚屋さんのおじさんに聞きに行ってくれました。そのお兄さん、お肉屋さんだったようで、しかも私が「ひと切れ」って言ったので、お刺身ひと切れ？と思ったみたいで、それに気づいた私も『お刺身ひと切れってどんだけ貧乏なの～～～』と、かつおのお刺身がパックに一枚ペロって入っているのを想像したらおかしくなってニヤニヤしながら『デモお刺身ひと筋って何だ？』と首を傾げていると、お魚屋さんのおじさんもニヤニヤしながら

「はい、カツオのお刺身一冊（ひとさく）お待たせしました」

　と、お刺身入のパックを作って手渡してくれました。

　そして今日、２７年間勘違いしてたあることに気づいて、大ショック。

　２７年前に「コブレンツ」というところに行ったのですが、私は２７年間「コブレンツ」を「コブレンツ」という国だと思っていたのです。今日たまたま世界地図を見ていて、『そうだコブレンツという国はどこに位置したかな？』と思って見ると、「コブレンツ」という国がありません。『えっ？国がない』とインターネットで「コブレンツ」を調べて見ると、「コブレンツ」は国ではなく、ドイツの都市でした。『ええっ～～～～～～～』

　先週、お寺ヨーガで、いろんな国を旅してきた生徒さんが二人いて、二人が「どういう国に行きましたか？」と言う話をしていて、その二人が行ってしまってから「この世界にはたくさんの国があって知らない国もありますよね。知っている国の名前を言いなさい、と言われても言える国の数って限られていますよね」という話を違う生徒さんとしながら、そこで会話を終了しておけばよかったのに

「私は『コブレンツ』っていう国に行ったことがありますよ。そこで『島』みたいなお料理食べたことだけ覚えています」

　と言うと

「『コブレンツ』っていったいどこですか？『島』みたいなお料理って何なんですかあ？」

　とびっくりされ、

「ん～～～～。場所はどこだったかな～～～。オランダとかデンマークのそばかな？『島』みたいなお料理はお皿の中にスープが入っていてその真ん中に『島』みたいなものがあって・・」

　と。それを聞いていた方達は

『？？？？？』

　そりゃそうですよね。意味不明。

　２７年間も勘違いしていたなんて・・・。他にも勘違いしていたこともたくさんあったかもしれません。『あ～～～～やばい』これからは言葉の使い方に十分注意します。だいたい私はいつも言葉が足りないのですが、言ったら言ったで、間違えているというのは、スミマセン。

　今日はすごい雨。これまでの数々の勘違いを水に流して、明日から生まれ変わります。「目指せ、ストップ・ザ・勘違い！」

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５月になりました

　５月になりました。

　昨日すっかり途方に暮れてしまった私も気を取り直して

「夜明けの来ない　夜はないさ～～～

　悩んだ日もある哀しみに　くじけそうな時も～～～

　朝陽が水平線から　光の矢を放ち～～～

　瑠璃色の地球～～～

　ガラスの海の向こうには　広がりゆく銀河～～～

　地球という名の船の　誰もが旅人～～～」

　とスケールの大きい歌を口ずさんで、気持ちを解放させて、長く孤独な作業に取り組む覚悟を新たにします。

　昨日の夜のニュースで「弘前公園の桜が満開です」と伝えていました。『あれっ？？？』

　GWに東北に桜を観に行く予定でしたが「まだきっと咲いてませんよ」と言われ、行くことを断念し、予定を変更して８０歳の母、コロさんが「代々木上原とゲートブリッジに行きたい」と言うので、『ゲートブリッジ』という存在も知らなかった私ですが、必死で調べて「ゲートブリッジ」の夜景を見るクルーズがあったので、「夜景好き」の私は『これだ！』と予約まで入れ、運河のほとりにあるレストランもチェックしましたが、コロジョンイルは急に「その日は雨が降りそうだから行かない」と結局キャンセル。「やはり、私には『娯楽』は許されていない運命なのだな～～」と、『曼荼羅』制作にも途方に暮れた状態で、４月最終日を迎えたのでした。

　そして５月１日。朝起きると、気持ちは吹っ切れていました。

　瞑想とヨーガ。エクササイズ、ピアノの練習と庭の手入れ。

　結局、普通のお休みと変わらないスケジュールです。

　そして、『曼荼羅』の制作。

　午後は５月のヨーガクラスの講義の準備もします。とても静かないつもと変わらないGWの今日。「地球という名の船の　誰もが旅人～～～」という歌詞。私の曼荼羅制作への孤独な一人旅は、行き先不明のまま、始まったばかりです。

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曼荼羅ー途方に暮れるの巻きー

　とうとう曼荼羅を描くための画材を世界堂で先週金曜日に購入してしまいました。

　そして曼荼羅の構図をとるために、まずは死ぬほど苦手な計算が・・・・

　そして次なる行程には、細かい線引きが待っていて、死ぬほど目が痛くなってしまい、休憩。

　「死ぬほど」ってだいたい私はいつも大げさ過ぎるのですが、机にバタッとひれ伏してしまいました。

　「いったい私はいつも何をやっているのか？」

　世間はGWを楽しんでいるというのに・・・・

　本当は桜前線とともに北上し、東北の桜を観に行こうと昨日の夜に夜行バスに乗るつもりでしたが、東北の友人に電話したら「まだ咲いてないよ」と言われ、断念。昨日の朝、夜行バスの事故のニュースをテレビで見て、友人の「夜行バスはきついから止めた方がいいですよ」というアドバイスに従ったのは、よかったのかもしれないと思うのでありました。

　心理的に楽しいことと苦しいことはコインの裏表みたいで、昨日まではすごく楽しかったのに、今日はかなり苦しい状態で・・・・

　「いったい私はどうなってしまうのだろうか・・」

　と、まだ何も描かれていないイラストボードを前に途方に暮れてしまう私なのであります。

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ハナミズキ～カサブランカ～ハナミズキ

　今日は朝から小雨です。

　『ハナミズキ』の歌を聴きながらブログを書いています。

　今日の午前中は遠い禅寺のヨーガクラスがあって、その道の途中に白い「ハナミズキ」が咲いていました。夕方スタジオヨーガからの帰り道、薄紅色の「ハナミズキ」が咲いていました。

　水曜日のお寺ヨーガのときに「薄紅色のハナミズキ」を見て、口ずさんだ「ハナミズキ」の歌。でも歌詞がわからず、歌えた部分も実は間違っていました。なぜ、その間違いに気がつけたかと言うと、偶然もらったCDーRに他の曲とともに「ハナミズキ」の曲が入っていたからです。

　昨日は久しぶりに再会した友人と丸ビルの『カサブランカシルク』でランチ。すごく素敵なレストランで、窓からレンガ色の東京駅の駅舎が見えます。店内は白いカサブランカの花々が大胆に飾られていて、壁にかかった絵もカサブランカの花でした。モロッコのカサブランカをイメージしたインテリアで、とてもシックな落ち着く空間です。

　お料理はベトナム料理なのですが、とてもお上品で美しいベトナムフレンチ。ゆったりお話しながら、優雅なひとときを過ごすことが出来ました。

　それから「オアゾに行ってみよう」ということになって、横断歩道を渡っていたら、見知らぬおじいさんが背後から

「すいません。ちょっとお尋ねしますが、オアゾというビルはどこですか？」

と。それで

「これからオアゾに行くところですから一緒に行きましょう」

と言うと

「いや、私は歩くのが遅いですから・・・」

とおじいさんは杖をついておられました。

「いえ、大丈夫ですよ。一緒に行きましょう」

と言って横断歩道をゆっくり渡り終えるか終えないところで、おじいさんが背後から大きな声で

「あの～～～、オアゾとはどういう意味でしたかね？」

と。

『？？？？？』

「あ～～～、それはちょっとわかりません」

とお答えすると

「あ～～～、いやいやこれは余計なことを申しました」

とおじいさん。そしてオアゾの前で別れました。

　オアゾでお茶でも飲もうかとお店の掲示板を見ていたら

「オアゾには○○さんがいるはずだから呼び出してみよう」

　と友人が電話番号を探し、私は

「え～～～、でも○○さんは、お仕事中だし・・・・」

　と言い終わる前にもう電話で話していて、オアゾビルの上から降りて来てくれることになりました。

「なんでいるんですか～～。事前に連絡くれれば～～～」

　と言われて

『確かにそうでした～～～』

　私も会えると思っていなかったので、びっくり。ちょっとお話して、お仕事中だったので、また近々ゆっくり会う約束をして別れました。

　人との出会いと別れは不思議です。オアゾはエスペラント語で「オアシス」の意味でした。○azO／○（丸の内のマル）とO（大手町のO）をAtoZ<AZ>（結ぶ）という意味もあるということです。

　今日、ヨーガクラスに行って

「昨日、新丸ビルとオアゾに初めて行きました。そういうビルが出来たんですね」

　と生徒さんに言ったら

「もう随分前ですよ」

　と笑われてしまいました。

「そういえば、新丸ビル１０周年と書いてありました」

　と言うと

「ほ～ら」

　とまた笑われてしまいました。そこで思い出したのが、前に郵便局に行ったときハガキと封書を出そうとして５０円と８０円になっていたのに気づかず、注意されて

「あ～～～、変わったんですね～～」

　と言ったら

「随分前ですよ」

　と郵便局の人に笑われ

『えっ、えっ～～～』

　ってまるで浦島太郎になった気がしてしまいました。

　桜が散って、ハナミズキが咲いています。桜は日本からアメリカに渡り、その返礼としてアメリカから贈られたというハナミズキ。もうすぐ新緑の５月です。

　　　　　　　　　　　　　　　　お知らせ

　アサンガヨーガクティは来月

　５／８（火）午後／夜『ラージャヨーガ』

　５／９（水）夜／５／１０（木）午前中『マントラヨーガ』

　５／１６（水）夜／５／１７（木）午前中『ヨーガニドラー』

　５／１８（金）夜『アサンガヨーガ』

　５／２３（水）夜／５／２４（木）午前中『ヨーガセラピー』クラスがございます。

　その他のクラス、市ヶ谷スタジオOHANAの『リラックスヨーガ』木曜夜、金曜午後のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下常福寺の禅寺クラス、新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

　CD『ヨーガベスト』赤根彰子監修／向後隆作曲（キングレコード）、CD『音の礼拝』赤根彰子監修／向後隆作曲（　bon-music　）が発売中です。

　『いつでもどこでも　ヨーガな暮らし』赤根彰子著（佼成出版）も発売中です。内容は一日の暮らしの中で、姿勢と呼吸を調えて、疲れないからだ＆凹まないこころになる、朝、オフィス、昼休み、午後３時、夜のヨーガ的生活術です。『こころのヨーガ』（アノニマスタジオ刊）＜ヨーガ的こころの持ち方と考え方＞とともにお読み頂ければと思います。　　　