赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



じっせん こころのヨーガ

新刊本「じっせん こころのヨーガ」

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今日は雨

今日は雨です。

梅雨ですね。

しかも涼しいです。

 

今日は、午後と夜に

『バガヴァット・ギーター』のクラスがあります。

 

アサンガヨーガクティは

雨でも駅から濡れずに1分なので

雨の季節も OK。

 

ご参加お待ち致しております。

 

先週末は

ずっと、原稿書きや講義の準備などしていて

さすがに目が疲れました。

 

最近、いろいろな人から

「目を大切にすること」を言われて

ブルーライトを遮断するメガネと

紫外線を遮断するサングラスを買いました。

 

人生でメガネをかけたことがないので

ついついかけることを忘れて

今も、ブログの途中でメガネをかけました。

 

老眼も来ると6年ぐらい前に覚悟して

近々メガネを作ったのですが

まだ老眼になっていないので

そのメガネをかけることもなく・・・。

 

結局、運転免許更新用の近眼メガネ

近々メガネ、ブルーライト遮断メガネ、

紫外線遮断サングラス。

と四つ所有しているという事態。

 

免許持っていても、運転しないし・・・

近々メガネはかけると、PCの画面が膨らんで見えるし・・・

結局、メガネを使用していませんでしたが

これからは目の保護のためにメガネ使用です。

 

アサンガヨーガクラスでは、毎回、目のエクササイズをします。

アサンガヨーガクラスは、今週金曜日夜です。

 

それでは、皆様も目をお大切に!

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

2017年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 6/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス NEW!

 6/14(水)夜、6/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/15(木)夜、6/16(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/16(金)午前中『着席ヨーガ』

 6/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/21(水)夜『シャーンティヨーガ』

 6/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/22(木)夜、6/23(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/23(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/29(木)午前中『シャーンティヨーガ』

 6/29(木)夜、6/30(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 6/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


正方形の卵焼き

 

最近、卵焼きフライパンを買いました。

それで、正方形の卵焼きを作りました。

正方形好きなので、楽しいです。

 

 

昨日のコナミ本店のヨーガクラスに

福岡からのお二人が参加されました。

ヨーガクラスのために福岡からいらしたとは思わずに

『あら〜〜〜、福岡から〜〜?』

と思いましたが

クラス終了後に

「『こころのヨーガ』の本を読んで、クラスを受けたいと思って

福岡から来ました」

と言われて、び・びっくり。

適切な対応もできずに・・・

「えっ〜〜!あらあ〜〜〜」

と・・・反省です。

「ブログも楽しみにしています」

と言っていただいて・・・

『あっ、ブログ更新忘れていた』

と気づく私。

 

私は、大切なときにいつも言葉足らずなのです。

せっかく、遠くからいらしていただいたのに

ゆっくりお話もできずに、申し訳なかったです。

 

今週は、京都からの方が、3度目のご参加。

「おいでやす」とつい言ってしまいそうですから要注意です。

 

ダジャレも封印の私のはずが・・・

先月の俳句にダジャレ入れてしまいました。

「シャカシャカと抹茶香るや仏生会」

選句で5点入りましたが・・そこは深く反省です。

 

今日は、今週の『バガヴァッド・ギーター』クラスの準備をして

原稿書きもして・・・

 

今朝、睡蓮が咲いていませんでした。

それだけで、寂しい気持ち・・・。

 

なんとか黄色の睡蓮が咲いてくれますように・・お祈りして。

 

それでは、素敵な休日を!

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

2017年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 

 6/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス NEW!

 6/14(水)夜、6/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/15(木)夜、6/16(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/16(金)午前中『着席ヨーガ』

 6/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/21(水)夜『シャーンティヨーガ』

 6/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/22(木)夜、6/23(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/23(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/29(木)午前中『シャーンティヨーガ』

 6/29(木)夜、6/30(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 6/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。

 


温帯睡蓮咲きました

 

今年挑戦している「温帯睡蓮」が咲きました。

以前、熱帯睡蓮を栽培していましたが

今年は、初めての「温帯睡蓮」です。

 

 

これは「睡蓮・アルモストブラック」という品種です。

あれっ?カタカナ表記だと「アルモストブラック」となっていますが

英語名は” AlmostBlack"と表記されているので

「オールモーストブラック」ではないかと。

『睡蓮と蓮の世界』という本で調べてみると

やはり「オールモーストブラック」でした。

 

朝、玄関を出ると、咲いていて、午後になるとつぼんでいます。

「オールモーストブラック」は、赤黒系の品種で、花弁は36枚です。

 

水鉢に太陽も写り込んでいます。

 

 

横から見ると、花弁が少し黒みを帯びていて

グラデーションのように美しいです。

 

アルベルトサルフレアという黄色の花弁の睡蓮も栽培しているのですが

こちらは、蕾も見当たらず・・・

果たして、咲いてくれるでしょうか?

 

温帯睡蓮は、越冬できるということなので

なんとか、越冬させたいです。

 

六月に入り、今週にも梅雨入りしそうな雰囲気。

紫陽花も咲き始めました。

梅雨の時期でも、ガーデニングは楽しみたいです。

 

それでは、素敵な一日を!

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

2017年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 6/7(水)夜、6/8(木)午前中『マントラヨーガ』

 6/8(木)夜、6/9(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/9(金)夜『ヨーガセラピー』

 6/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス NEW!

 6/14(水)夜、6/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/15(木)夜、6/16(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/16(金)午前中『着席ヨーガ』

 6/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/21(水)夜『シャーンティヨーガ』

 6/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/22(木)夜、6/23(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/23(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/29(木)午前中『シャーンティヨーガ』

 6/29(木)夜、6/30(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 6/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


ス ィートピー

 

庭を歩いているとスィートピーの甘い香りがします。

そろそろスィートピーも終わりに近づいていますが

種を採取して、来年も咲かせたいと思っています。

 

 

スィートピーが終わったら、朝顔が咲くように苗を植えました。

いつもは種を蒔くのですが、

今年は「天空の蒼」という素敵な名前の朝顔が苗で売られていたので

それに挑戦してみることにしました。

現在、順調に生育中。楽しみです。

 

 

今年は、色々な色のスィートピーが咲きました。

赤、紫、ブルー、ピンク、濃いピンク、白。

切り花として飾ると、部屋もいい香りで満たされます。

 

今日は、暑くなりそうです。

熱中症にご注意ください。

 

今週は、明日、麻布のお寺で、夜にヨーガクラスがあります。

ご参加お待ちいたしております。

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まりました。

 

2017年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 6/1(木)夜、6/2(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/2(金)夜『アサンガヨーガ』

 6/7(水)夜、6/8(木)午前中『マントラヨーガ』

 6/8(木)夜、6/9(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/9(金)夜『ヨーガセラピー』

 6/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス NEW!

 6/14(水)夜、6/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/15(木)夜、6/16(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/16(金)午前中『着席ヨーガ』

 6/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/21(水)夜『シャーンティヨーガ』

 6/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/22(木)夜、6/23(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/23(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 6/29(木)午前中『シャーンティヨーガ』

 6/29(木)夜、6/30(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 6/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


手作り抹茶アイス

5月22日(月)に、父のお墓参りに兄夫婦が来ました。

お茶の先生をしている兄のお嫁さんは、お抹茶が好きなので

抹茶アイスを作っておこうと思い立ちました。

以前、アイスクリームメーカーでアイスを作っていた

うちゅうのエスラジさんに

「アイスクリームメーカーある?」

と聞くと

「あるよ」

と。

「アイスの作り方の説明書ある?」

と聞くと

「ん〜〜〜。あるはず」

と探してくれました。

説明書で、必要なものを買い、いざ、アイスクリーム作りに挑戦です。

 

卵の黄身3個となっていましたが

「3個は多いでしょう」

と1個に変更。

グラニュー糖60グラムとなっていましたが

「グラニュー糖は良くないから、きび砂糖にして、60グラムは多いでしょ」

と40グラムに変更。

グラニュー糖と卵を白くなるまでかき混ぜるとなっていましたが

グラニュー糖じゃないから白くならないし・・・

 

生クリームをひたすらかき混ぜ、ツノができるぐらいということですが、なかなかツノが出来ず、『う〜〜〜〜、大変だあ』と汗。

 

牛乳に抹茶を混ぜて、抹茶のダマがなくなるまで、ひたすら混ぜて、卵と砂糖と混ぜて、とろみが出るまで火にかけ、沸騰しないように注意して、冷まし、泡だてた生クリームと混ぜます。

 

もうここまでの工程で、手が痛い。こんなにアイスクーム作りって大変なんだ。買ったほうが安いね、と汗。その日がすごい暑い夏日だったのです。

 

「それでもアイスクリームメーカーがあるから、セットすれば、あとは自動的に作ってくれますから」

と、アイスクリームメーカーにセットして、スイッチオン。

『あれっ?』

もう一度スイッチオン。

『あっれっ〜〜〜〜〜?』

スイッチ点灯しません。嫌な予感。

そういえば、これはコンセントはない。つまり電池。

『電池〜〜〜〜〜』

と。うちゅうのエスラジさんに

「あのね、スイッチ入らないんだけど」

と言うと

「えっ、知らない」

と、アイスのように冷たい返事。

「もしかして、電池切れてる?」

と聞くと

「ああ、電池か」

と、アイスのようにクールな対応。

「電池切れなら、電池変えればいいよ」

と言うことで、電池を確認すると

「ああ〜〜、この電池はないな」

と。特殊な電池らしく、電池が四角です。

正方形好きな私は

『おっ、四角の電池!わあ』

と、喜んでいる場合ではなく・・・・

『と言うことは・・・』

 

結局、アイスクリームメーカーが使えず

手動でアイスを作ることになりました。

 

冷凍庫で冷やしては1時間ごとにかき混ぜる、を

繰り返し、アイスが完成いたしました。

 

翌日、手作り抹茶アイスをみんな

「美味しい、美味しい、よくこんなになめらかに出来たわね」

と、あっというまにペロッと完食。

 

私は心の中で

『アイスは買ったほうが安い』と思いながら

一人ゆっくり味わって食べましたが、結論は

『アイスは作ったほうが、めちゃ美味しい』でした。

 

そして、兄のお嫁さんが来たら試してみようと思った

前回のブログに書いた質問をさっそく

「仁清って知ってる」

と聞くと

「はい。野々村仁清」とフルネームで答えます。

「有名なの?」

と聞くと

「有名よ」と言いました。

予測通りでした。

そして、お抹茶味のポッキーを食べながら

お茶談義が続くのでありました。

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

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ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

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 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まりました。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


茶の湯展

5月16日(火)は、東京国立博物館で

「茶の湯」展を観ました。

母はお茶をやっていたこともあり

興味津々で、ガンガン観ていました。

 

しかし、すごい人でした。

日本人は、こんなに文化的な人たちなのかと

みなさん、とても熱心に観ていました。

 

私はお茶には詳しくないので

展示品の前で

「ふ〜〜ん、仁清って・・・」

と独り言を言うと

右隣で見ている見知らぬ人と左隣で見ている母が

同時に、「野々村仁清よ」とフルネームで答えます。

「ふ〜〜ん、有名なのか」

とまた独り言を言うと

右隣で見ている見知らぬ人と左隣で見ている母が

同時に、「有名よ」と言います。

「はあ」と私。

 

兄のお嫁さんはお茶の先生をしているので

来週会うので、色々、聞いてみることにしましょう。

私が「仁清」って言ったら、同じこと言うような気がします。

試してみましょう。

 

展示品は259点あって、観て回るだけでもたいへん。

すごい数のお茶道具。びっくりです。

茶室まで再現されていました。

日本文化の奥深さに、ため息・・・

 

「アルフォンス・ミュシャ」展と「茶の湯」展を見たかった母は、

85歳ですから、途中、大きな絵画を見上げすぎて、首が痛くなったり

259点のお茶道具を見た後は、足が痛くなったりしたようですが、

それでも、お茶を飲んだり、夕食食べたり、ランチ食べたりしたら

回復し、満足して、無事に帰って行きました。良かったです。<完>

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

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  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

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 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まりました。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

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人生フルーツ

5月15日(月)新国立美術館で「アルフォンス・ミュシャ」展を堪能し、乃木坂のウエストでお茶を飲みながら、夕方以降のプランを立てました。

85歳の母と私はジンジャーエールを頼み、うちゅうのエスラジさんはカプチーノ。夜に、「人生フルーツ」という映画を観たかったので、その前に、夕食を食べることにして、青山一丁目まで歩いて、大江戸線で新宿に行くことにしました。新緑が綺麗で、風も涼しく、気持ちが良い午後でした。

 

東京へ来ると、母は、エスニック料理を試すことが多いのですが、その日はランチはナスカ料理で、夕方はベトナム料理になりました。まだ、夕食には早かったのですが、17:00までランチタイムというお店で、ベトナムの点心とフォーを食べました。母もうちゅうのエスラジさんもパクチー好きなので、パクチーをいっぱいフォーに入れて食べていました。

 

そして、「人生フルーツ」という映画を観ました。

これは、私がどうしても観たかった映画で、そして、家庭菜園をしている母にも観て欲しかったし、うちゅうのエスラジさんにも観て欲しいなあと思っていた映画です。そして、私自身もこの映画を通して、もっと畑に目覚めたいと思ったからでした。

 

「人生フルーツ」は、90歳と87歳の老夫婦が、育てている野菜と果物の畑と雑木林に囲まれた生活の様子を描いたドキュメンタリー映画です。その生活は、愛情に満ち、2人とも朝から晩まで畑ですごく良く働く、なんでも手作りしてしまう、憧れの暮らしぶりでした。

「アルフォンス・ミュシャ」展を観て、疲れて寝てしまうかもと言っていた二人も、眠ることなく、「なかなか良かった」としみじみ言っていました。

 

日々の生活を大切にすること・・・。自分でなんでも手作りすること。コツコツやっていれば、それを通して、何かつかめるときが来るというお言葉。しかと胸に刻み、生活していきたいと思います。とても有意義な5月15日(月)でした。<つづく>

 

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『くらしのヨーガ』向後隆 

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ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

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 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 

 5/19(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まりました。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


アルフォンス・ミュシャ展

 

85歳の母がアルフォンス・ミュシャ展と茶の湯展を東京で観たいと

申しまして、今週、5/15(月)に、行ってまいりました。

 

乃木坂で降りて、新国立美術館に。

午前中ですが、もうすでに人がいっぱいです。

 

まずは、ランチを食べてから・・ということで

ナスカ料理を食べに行って見ました。

初めてのことに挑戦できる85歳、チャレンジャーなので

「これは、初めてだわ」と

アボカドと魚のフライののったナスカ丼を食しました。

食後にアイスミルクティーを飲んで、新国立美術館に戻ります。

 

新国立美術館では、アルフォンス・ミュシャ展と草間彌生展を開催していて

どちらも、すごい人気です。入場待ちの列が並んでいました。

 

アルフォンス・ミュシャ展は入場20分待ちとなっていましたが

列に並んだら、意外とスムーズに入場できました。会場は人がいっぱいです。

 

入場するとすぐに日本初公開のアルフォンス・ミュシャの

「スラブ叙事詩」という大作が並び、その大きさと迫力に圧倒されます。

それは、靄(もや)がかかっているような画面で、遠近感が表現され

その幻想的な雰囲気と、色合い、そして、その描写力に深い感動を覚えました。

 

 

一部だけ、撮影可能になっています。

この絵は「ロシアの農奴制廃止」という作品です。

610×810cmの大作です。

 

 

「聖アトス山・正教会のヴァティカン」という作品です。

マリア様が上方に描かれ、天使たちが淡い光に浮かび上がり、とても素敵な絵でした。

 

 

「スラブ民族の賛歌・スラヴ民族は人類のために」

画面が、青、赤、黄色、暗い影、白などに分けられ、それぞれが、物語を象徴しているのです。

 

 アルフォンス・ミュシャは、女性や花を描いたポスターなどが有名ですが

これらの「スラヴ叙事詩」を描いた20枚の作品は、

16年をかけて、祖国のために目覚めたアルフォンス・ミュシャが

その晩年の人生をかけて描いた、魂のこもった作品で観る人たちの胸を打ちます。

 

 

「スラヴ菩提樹の下でおこなわれるオムラジナ会の誓い・スラヴ民族復興」

これは未完成の絵だということですが、光や幸せが画面にあふれた素敵な絵です。

 

「スラヴ叙事詩」の20作以外にもアールヌーヴァーの時代の作品や

世紀末の祝祭、独立のための闘いと名付けられたコーナーもあり

見所満載でした。映像コーナーでアルフォンス・ミュシャについての

説明もありました。

 

アールヌーヴォーの時代のアルフォンス・ミュシャしか知らなかった私は、

行くまでは、あんまり興味を持てなかったのですが

この「スラヴ叙事詩」はすごかったです。

 

20作品どれも良かったですが、特に私が好きなのは

「原故郷のスラヴ民族」の夜空と「スラヴ式典礼の導入」の宙に浮いている人たち。「聖アトス山」の光の中の天使たちと「スラヴ菩提樹の下でおこなわれるオムラジナ会の誓い」の美しい色彩と濃淡。でした。

 

いったい、こんな大きな作品をどうやって描いたのか、また、この展覧会のためにどうやって運んできたのか、謎がいっぱいでした。チェコ国外では、世界で初めて公開された幻の傑作「スラヴ叙事詩」を観ることができて、良かったと思いました。

 

展覧会終了後、わたしたちは、乃木坂のウエストで、午後のお茶の時間をゆっくり楽しみ、その後の計画を練るのでありました。<つづく>

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/18(木)夜、5/19(金)午後『リラックスヨーガ』

 5/19(金)午前中『着席ヨーガ』

 5/19(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まりました。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。

 


ゴールデンウィークの収穫

 

ゴールデンウィーク中に、一番、感動したことは、田植え直後の水田を見たことです。

 

 

緑がものすごく綺麗でした。

 

 

水田に光が注いでいたり、雲が映っていたり、風で水が動いたり・・・

 

 

鳥も水田を眺めていました。水田、ため息が出るくらい綺麗でした。

 

さて、そうこうしているうちに、ゴールデンウィークは過ぎ

今日からは、共立アカデミーの『リラックスヨーガ』クラスが始まります。

もうすでに五月も半ば過ぎました。もう半袖の人もいます。

 

それでは、素敵な五月を!

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 

   5/17(水)夜、5/18(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 5/18(木)夜、5/19(金)午後『リラックスヨーガ』

 5/19(金)午前中『着席ヨーガ』

 5/19(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まります。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


ゴールデンウィークも終わり・・・

 

ゴールデンウィークも終わり、今週からヨーガクラスも再開しました。

ゴールデンウィーク前に友人が九州から上京し、マクロビランチを食べて

森美術館でインドのアーティストの展覧会を見ました。

一緒にインドを旅した友人なので、インドを思い出し

展覧会後にインド料理が食べたくなって、六本木ヒルズでインド料理。

楽しい1日を過ごすことが出来ました。

そしてゴールデンウィーク明けに、再び会ってまたインド料理のランチ。

彼女が、ゴールデンウィーク中に聞いた講演会の話を聞いたり、

ヨーガを一緒にしたり、それから「スノーデン」の映画を観に行って、と

すごい充実した、ゴールデンウィーク最終日でした。

 

ゴールデンウィーク中は、私は、ガーデニング。

 

 

原稿書きやヨーガクラスの準備などもしていました。

 

庭は、チューリップがもう終わり、スィートピーが咲き始めています。

今年は緑のカーテンを作りたいと思って、ネットを張って

朝顔の苗を植えました。

イメージはできていますが、果たしてイメージ通りになるか・・・

夏が楽しみです。

 

今週は、火曜日に『バガヴァッド・ギーター』のクラスがあり

今日は、お寺ヨーガと『マントラヨーガ』クラス。

お休み明けのクラスで、新鮮な楽しさがありました。

 

それでは、ヨーガクラスのご参加お待ちいたしております。

 

           お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/11(木)午前中『マントラヨーガ』

 5/11(木)夜、5/12(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/17(水)夜、5/18(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 5/18(木)夜、5/19(金)午後『リラックスヨーガ』

 5/19(金)午前中『着席ヨーガ』

 5/19(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は、麻布のお寺・延命院で

 『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と

 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)のクラスがあります。

 

 5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まります。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。


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