赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



じっせん こころのヨーガ

新刊本「じっせん こころのヨーガ」

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春のお彼岸

すでに春のお彼岸です。

今年の目標をお正月に立ててから、すでに3ヶ月。

あっという間ですね。

今日は、陽射したっぷり、暖かい朝です。

 

今朝、うちゅうのエスラジさんから

「はい、チーボー」

と呼ばれ、???。

私は、人生で誰からも「チーボー」と呼ばれたことはなく

「なぜ、チーボー?」

と聞くと

「ん、別に」

と、ただニヤリとするだけ。

相変わらず、意味不明です。

 

それからニュースで、16日に

イタリアのエトナ山で火山の爆発的噴火があったと伝えていて

「あ〜〜、大変ですね。富士山が爆発とか、大丈夫かな?」

というと

「あっこさんの爆発はどうかな?」

と言うので

「えっ?なんかそんな兆候ございます?」

と言うと

「ん、別に」

と言ってから

「このジャムは、やっぱり美味しんだよね」

と。

相変わらずの、よくわからない朝です。

 

いつもと同じ服装をしていたら、暑く感じます。

春はかなり、近づいて来た感じ。

今週、開花宣言も出るのでしょうか?

お花見も楽しみですね。

 

それでは、今週の

ヨーガセラピークラスはアレルギー対策です。

花粉症の時期ですから、しっかり予防、ケアーしていきましょう。

ヨーガ・スートラクラスは、スートラそのものの説明に入ります。

「心をどうしたら良いか」をヨーガ・スートラを通して

しっかり、考え、心を調えていきます。

 

ご参加お待ちいたしております。

 

        お知らせ

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 2017年3月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   3/22(水)夜『ヨーガセラピー』

   3/23(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

   3/23(木)夜、3/24(金)午後『リラックスヨーガ』

   3/24(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

   3/30(木)午前中『単発リラックスヨーガ』

   3/30(木)夜、3/31(金)午後『リラックスヨーガ』

   3/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

3/29(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。

 



 CD『こころのヨーガ Day by Day』(アートユニオン)
 『こころのヨーガ』『じっせんこころのヨーガ』(アノニマスタジオ)
 『いつでもどこでもヨーガな暮らし』(佼成出版社)発売中です。