赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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CD サンプルムービー

CD・DVD・BOOKS

足立美術館・出雲大社・大原美術館の旅(11)

 

4月18日(火)6:00に起きて朝風呂。

 

岩風呂、石風呂、檜風呂、漆風呂、瓢風呂、来待石のお風呂と

六つの貸切風呂があって、好きなお風呂に入ることができます。

すべて源泉掛け流し。朝の温泉、最高です。

 

半露天風呂の石のお風呂。

 

 

漆のお風呂。

 

 

朝、7:00にOPENしている紫雲閣のカフェスペースで

セルフのコーヒーやホットレモンをいただきながら、母は

「新聞読んでないから、新聞を読むわ」

と、コーヒーと新聞の時間。ちょっと優雅です。

 

 

 

 

図書コーナーもあり、静かな音楽が流れています。

私は庭を散策。

 

 

草菴さんの入り口です。

 

 

たくさんの植物が植えられています。

 

 

桜の花びらが舞っています。

 

 

桜の蕊(しべ)がたくさん落ちています。

 

 

宿泊棟が点在しています。

 

 

昨日の雨で、空気がしっとりしていました。

 

 

雨はすっかり止んで、新緑が美しいです。

 

 

ロビーとレストランがある建物。

 

 

朝ごはんは、こちらのレストラン「すず奈」でいただきます。

昨夜の夕食とは、違うお部屋です。

 

 

8:00から朝食。たくさんのメニュー。器もそれぞれ可愛らしいです。

 

 

そして、大原美術館へ向かうため、9:00にチェックアウトします。<つづく>

 

            お知らせ

 

 

うちゅうのエスラジさんの新しい CDが発売になりました。

『くらしのヨーガ』向後隆 

ヨーガのための音楽12ヶ月・12曲の CDです。

とってもリラックスできる音楽で素敵です。

 ヨーガをするとき、リラクゼーションのとき、瞑想の時間に、

ぜひ、このCDをかけていただければと思います。

HPのショップにて、視聴、そしてご購入いただけます。

ご購入の方は、CDのジャケットに載っております URLにアクセスしていただくと、私(赤根彰子)が書きました、12ヶ月・12曲に合わせた12のヨーガのお話をお読みいただくことができます。

どうぞ、『くらしのヨーガ』12ヶ月・12曲・そしてそれに合わせたヨーガのお話をお楽しみください。

 

http://gendaiyoga.com/book_dvd_cd.html#kurashi

 

  新刊『ことばのヨーガ』発売中です。

 

 

https://www.amazon.co.jp/ことばのヨーガ-赤根-彰子/dp/4877587586/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1480550322&sr=1-6&keywords=アノニマ・スタジオ

 

 2017年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/9(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス NEW!

 5/10(水)夜、5/11(木)午前中『マントラヨーガ』

 5/11(木)夜、5/12(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/17(水)夜、5/18(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 5/18(木)夜、5/19(金)午後『リラックスヨーガ』

 5/19(金)午前中『着席ヨーガ』

 5/19(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/24(水)夜『シャーンティヨーガ』

 5/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 5/25(木)夜、5/26(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/26(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

 

 5/31(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

   5/16〜7/25(火)夜

 共立アカデミーで全9回の『リラックスヨーガ』クラスが始まります。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

  

 ご参加お待ちいたしております。