赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< January 2018 >>

categories

archives

gendaiyoga store

CD サンプルムービー

CD・DVD・BOOKS

ヒヤシンス水栽培

 

12月も半ば過ぎ、ヒヤシンスの水栽培も根が伸びて

芽が出るところまで来ています。

毎年、ヒヤシンスの水栽培がリビングの出窓の所に並ぶと

「ああ、今年もこの季節がやって来ました」

と思うのであります。

 

今年は1月から俳句を始めて

今週水曜日が今年最後の俳句の提出日。

今回は、写真を見て俳句を作るという初めての課題。

紅葉真っ盛りの写真ですが、冬の季語で作るというちょっと難題。

写真そのものを見れば、どうしても紅葉(秋の季語)に引っ張られますが

そこから冬の季語を導き出すという、想像力を必要とします。

けれど、俳句が写生句を目指すとすると

目の前の具体的な光景を描くというジレンマ。

しかも、紅葉の句は先月(秋の季語)のときに、二つ提出済みです。

 

それでもなんとか一句ひねろうと思ったら

「俳句はひねるものではありません。素直に詠むものです」

と、俳句の本に書いてありました。

『素直に・・・素直に・・・』

と、まっさらな気持ちにするために、作句を離れて大掃除することにしました。

 

今年は、85歳の母がルンバを買ったので

毎週末、それを借りてお掃除するため、格段に掃除が楽になりました。

ルンバで掃除するために、床に物が置いてない状態にする必要があり

その面でも、床に物が散乱していることはなくなり

部屋はいつもスッキリ片付いている状態になります。

ルンバ効果、絶大です。

 

先週は、障子張り替をしました。

今週は、下駄箱掃除をします。履かない靴を整理して

下駄箱内と玄関をスッキリさせたいと思います。

それにはまず「掃除のコツ」という本で

下駄箱の掃除についての予習。

 

それでは、今週もスッキリした気持ちで!

 

           お知らせ

 

  

 

  新刊『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)が

  9月9日発売されました。

  

https://www.amazon.co.jp/dp/486029467X?_encoding=UTF8&isInIframe=0&n=465392&ref_=dp_proddesc_0&s=books&showDetailProductDesc=1#product-description_feature_div

 

2017年12月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 12/21(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス NEW!

   12/21(木)夜、22(金)午後『リラックスヨーガ』

   12/22(金)夜『ヨーガ・スートラ』クラス NEW! 

  

 『12/20(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。