赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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スーパーブルーブラッドムーン

 

昨日は1月31日で満月でした。

1月2日はスーパームーンで

1月31日はスーパーブルーブラッドムーン。

1ヶ月に2回満月があるという特別な月でした。

そして、昨日は皆既月食。

 

昨日の夜は麻布のお寺でのヨーガクラスがあって

クラス終了後、ご住職が「おでん」を作ってくれていて

みんなで「おでん」を食べながら

ご住職の「皆既月食」の実況中継を聞き

そのたびに窓から空を目あげました。

お寺には大きな銀杏の木が2本あって

銀杏の葉を全て落とした冬木の上に

皆既月食がよ〜く見えました。

 

 

スーパーブルーブラッドムーンとは

スーパームーンは、月が地球に近づいて大きく見えること。

ブラッドムーンは皆既月食でブラッド(血)のような赤黒い色の月。

ブルームーンは、1ヶ月に2回満月があることを言うのだそうです。

月が大好きなのに、スーパーブルーブラッドムーンを初めて知りました。

 

35年ぶりと言うことですが

35年前のことを覚えていません。

一体その日はどうしていたのでしょうか?

 

 

今回は、ちょうどヨーガクラスが20:30に終わって

その後、部分食が始まって、完全な皆既月食まで見て

そこから満月に戻っていくところまで見ることができました。

麻布のお寺を出て坂を下りていくときにも

月を眺めましたが

「今日は寒くない」とみんなが言って

それは「おでん」でお腹いっぱいになっていたからか

本当に暖かい夜だったのか定かではありませんが

「おでん」と「スーパーブルーブラッドムーン」を

一緒に楽しめた特別な夜でした。

おっと、マントラ瞑想とヨーガも忘れてはいけません。

マントラ瞑想で心を落ち着けて、ヨーガで体を伸ばしほぐしました。

そのあとの特別の日の宴。お寺さんに感謝です。

 

今日から2月。その実感がなく

「あっ、いつの間に2月になっていた」という感じ。

昨日いただいた「橙(だいだい)」で

初めてのホット橙を作って飲みながら

「二月さん、どうぞよろしくお願いいたします」

とご挨拶。

 

まだ雪は降っていませんが

明日の朝起きたときにどうなっているのか・・・

それでは、皆様もお気をつけて!

 

           お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年2月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 2/2(金)午後『リラックスヨーガ』

 2/2(金)夜『アサンガヨーガ』

   2/7(水)夜『マントラヨーガ』

   2/8(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 2/8(木)夜、2/9(金)午後『リラックスヨーガ』

   2/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   2/14(水)夜『ヨーガ二ドラー』

   2/15  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   2/15(木)夜、16(金)午後『リラックスヨーガ』

   2/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   2/21  (水)夜『シャーンティヨーガ』

 2/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   2/22(木)夜、23(金)午後『リラックスヨーガ』

  

 2/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。