赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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和風パスタ(ヨーギックダイエット299)

 

お昼に作った「和風パスタ」。

具は納豆、梅干し、芽キャベツ、舞茸、トマト、海苔。

醤油味で、ごま油とラー油をほんの少し。

さっぱりした「和風パスタ」です。

 

 

平昌では、冬季オリンピックのドラマが日々繰り広げられています。

 

土曜日のヨーガクラスでも、男子フィギアスケートの話で盛り上がっていました。

 

「平昌かあ〜〜」

って、平昌がどこにあるのかわかっていない私ですが・・・

もちろん、韓国ということはわかっていて・・・

そうしたら、今日、「こころのヨーガ」の出版社から

「韓国の出版社から『こころのヨーガ』の韓国語版のオファーがありました」

というメールがあり

「韓国・・・で?」

と、びっくり。

 

思わず、「アンニョンハセヨ、カムサハムニダ。」とメールで返信してしまいました。

 

ちょっと春の風が韓国から吹いてきた感じ・・・です。

 

明日は、お友達が九州から上京して、久しぶりの再会。

ランチする予定。楽しみです。

 

九州から春の風がやってくる感じ・・・かな?

 

それでは、花粉も飛びそうですが・・・

楽しい春を!

 

          お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年2月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   2/21  (水)夜『シャーンティヨーガ』

 2/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   2/22(木)夜、23(金)午後『リラックスヨーガ』

  

 2/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。