赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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大根収穫

 

今日は午前中はずっと庭仕事。

畑では大根の収穫。

午後はこれを色々な切り干し大根にすべく台所仕事。

 

午前中は、主に草取りと剪定。

剪定のハサミの切れが悪いのでかなりの力仕事となり

疲れました。

草取りしながら土に触れていると

土が確実に暖かくなっているのがわかります。

春です。

 

背中に暖かい日差しが当たって

日向ぼっこしながらの草取りって感じ。

なんか気持ちもゆるみます。

 

秋に仕込んだ球根から芽が出て

花もちょっと咲き始めました。

嬉しい瞬間です。

 

 

クロッカスも咲き始めました。

可憐です。

 

今週は麻布のお寺のヨーガクラスがあって

俳句の宿題提出日でもあります。

俳句のお題も冬の季語から春の季語へ。

季節の移り変わりを感じながら生きています。

 

それでは、ヨーガクラスのご参加お待ちいたしております。

 

          お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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 2/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

2018年3月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 3/1(木)午前中『マントラヨーガ』

   3/1(木)夜、3/2(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/2(金)夜『アサンガヨーガ』

   3/7(水)夜『マントラヨーガ』

   3/8(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 3/8(木)夜、3/9(金)午後『リラックスヨーガ』

   3/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   3/14(水)夜『ヨーガ二ドラー』

   3/15  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   3/15(木)夜、16(金)午後『リラックスヨーガ』

   3/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   3/21  (祝・水)夜『シャーンティヨーガ』

 3/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   3/22(木)夜、23(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/29(木)夜、30(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 3/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 

 ご参加お待ちいたしております。