赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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今日は朝から暖かいです。

春到来です。

庭には、黄色のミニ水仙と紫のムスカリも咲いています。

 

リビングのヒヤシンスの水栽培もとうとう終了。

すべての球根を土に埋めました。

そして水栽培に使ったガラスの瓶をすべて洗って仕舞いました。

一つの季節が終わったような感覚。

去年の十月に仕込んだヒヤシンスの球根が

今日、土に埋められ、一連の作業が終わりました。

「また来年」

 

昨日のお昼は、みんなで「お好み焼き」

キャベツたっぷり。

山芋も入れたので、ふっくらできました。

焦げ目はカリカリです。

 

さて、今週は『バガヴァッド・ギーター』クラスがあるので

休日は、その準備。

 

急に暖かくなって、今年は桜の花も早く咲きそうです。

それでは、春を存分に楽しみましょう。

 

          お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年3月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   3/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   3/14(水)夜『ヨーガ二ドラー』

   3/15  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   3/15(木)夜、16(金)午後『リラックスヨーガ』

   3/16(金)夜『アサンガヨーガ』

   3/21  (祝・水)夜『シャーンティヨーガ』

 3/22(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   3/22(木)夜、23(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/29(木)夜、30(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 3/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。