赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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春の庭(芝桜)

 

庭には「芝桜」が3色咲きそろいました。

 

 

ブルー・ピンク・白です。

 

 

ムスカリとチューリップも咲いています。

黄色いミニ水仙とヒヤシンスは、もう終了。

季節の入れ替わりを感じます。

 

東京は桜も満開。

今日は午前中のお寺ヨーガのあと、お花見。

そして夜は違うお寺でヨーガクラスのあと、お花見。

今週は、お花見週間ですね。

お天気も良さそうです。

 

今日はヨーガクラスにカメラを持って行きます。

今はみんなスマホだからカメラなんて

誰も持っていないけれど・・・。

 

カメラで撮るのに夢中になっていると

直に自分自身の目で「桜」を眺めるのを

忘れがちになるので、要注意です。

 

それでは、桜を存分に楽しみましょう!

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年3月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 3/29(木)夜、30(金)午後『リラックスヨーガ』

 3/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 3/28(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

2018年4月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 4/4(水)夜、4/5(木)午前中『マントラヨーガ』

 4/5(木)夜、4/6(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/6(金)夜『アサンガヨーガ』

   4/10(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   4/11(水)夜、4/12(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 4/12(木)夜、4/13(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/18  (水)夜、4/19  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   4/19(木)夜、4/20(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/20(金)夜『アサンガヨーガ』

 4/26(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   4/26(木)夜、4/27(金)午後『リラックスヨーガ』

 

 4/25(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 ご参加お待ちいたしております。