赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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新しい手ぬぐい&刺繍

 

桜もそろそろ・・・散り始め・・・

という四月になりました。

 

先週、頂いた新しい手ぬぐい。

桜の手ぬぐいを持っていなかったので

早速先週金曜日にクティにて使わせていただきました。

鳥獣戯画風のお花見の光景の手ぬぐいです。

 

昨日の日曜日は、畑と庭仕事。

畑に、レモン、さくらんぼ、イチジクの木を植えました。

庭には、春の花がたくさん咲き始めました。

春爛漫です。

 

 

昨夜と今朝は「刺繍」してたので

今日はちょっと外へ。

桜見物して、新しくできたカフェにもいく予定。

 

今週も、ヨーガクラスのあとにお花見の食事会あり。

お花見は、先週前倒しで行ったので、今週は食事会がメイン。

 

先週、夜のお寺ヨーガクラスは夜桜。

お寺のお坊さんはとっても美味しいカレーを

作ってくれていました。

三日ぐらい前から仕込んでくださったという感動のカレー。

 

その日は、

お昼ランチがネパール料理屋さんでカリーランチ食べてましたが

夜は和風カレーライス。全然違う美味しさで

一日二回のお花見と一日二回のカレー。

盛りだくさんの一日でした。

 

さて、四月はどんな月になるでしょうか?

ヨーガは春に始めると良いとされています。

新年度のヨーガクラス参加者募集中です。

ご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年4月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 4/4(水)夜、4/5(木)午前中『マントラヨーガ』

 4/5(木)夜、4/6(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/6(金)夜『アサンガヨーガ』

   4/10(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   4/11(水)夜、4/12(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 4/12(木)夜、4/13(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/18  (水)夜、4/19  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   4/19(木)夜、4/20(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/20(金)夜『アサンガヨーガ』

 4/26(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   4/26(木)夜、4/27(金)午後『リラックスヨーガ』

 

 4/25(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。