赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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柳〜

 

桜が散って、桜の手ぬぐいから柳の手ぬぐいへ。

桜の手ぬぐいをくださった方が柳の手ぬぐいもくださって

季節の移り変わりを手ぬぐいにて感じています。

 

俳句では、桜も柳も春の季語です。

今日は、暑くなりそうです。

もう初夏のような気温になると

『あれっ?もう初夏?』

と。

 

昨日、お会いした方も

「早いわ〜〜」

と、年月が経つのが早いと・・・。

 

そういえば、もう新緑。

新芽や若葉も出てきています。

 

 

この柳の手ぬぐい、緑のグラデーションと青色が美しいです。

今週からクティでデヴューの手ぬぐいです。

 

柳の季語を使った俳句も詠んでみたいですが

ハードル高いですね。

 

今回の俳句の課題は、直喩(比喩)を使った句。

これはなかなか難しいです。

 

さて、今週は『バガヴァッド・ギーター』クラスがありました。

新しい方や久しぶりの方もお見えになり

ちょっと新年度?といった感じ。

みんなでおしゃべりしたり笑ったりしながら楽しく

『バガヴァッド・ギーター』を学ぶことができました。

 

昨日の「ヨーガニドラー」クラスには

「ヨーガニドラー」初めての方がご参加下さって

「ちょっと不眠症気味なので・・・」

とおっしゃられていましたが、クラス終了後

「後半寝てしまいました。寝ないようにまた挑戦したいです」

と「ヨーガニドラー」を楽しんでいただけたようです。

 

今日の午前中も「ヨーガニドラー」クラス。

終わった後は、すごくスッキリするので、有り難いです。

 

それでは、柳のごとく、柔軟な今日一日を!

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年4月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   4/12(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 4/12(木)夜、4/13(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/18  (水)夜、4/19  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   4/19(木)夜、4/20(金)午後『リラックスヨーガ』

   4/20(金)夜『アサンガヨーガ』

 4/26(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   4/26(木)夜、4/27(金)午後『リラックスヨーガ』

 

 4/25(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。