赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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今日からクラス再開です

ゴールデンウィークが終了し、本日からヨーガクラス再開です。

お休みは、畑や庭、ヨーガの勉強や実践、家のお掃除、

映画を観たり、読書したり、と色々できて楽しいお休みでした。

家族のために、色々なお料理も作りました。

ドリア、日本そば、パエリア、タイカリー、鉄板焼き、和食など

普段は、なかなか手をかけられない家事もしっかりやりました。

 

朝顔の種は、やっと双葉が出てきて

家の庭にネットを張りました。

夏に朝顔がたくさん咲くのを楽しみにしています。

 

今日は午後と夜と『バガヴァッドギーター』クラスです。

ちょっと久しぶりな感じ。

ゴールデンウィーク前に

アサンガヨーガクティの大掃除もして

洗面所も塗り直したので、気持ちよく

またヨーガクラスができること、嬉しく思っています。

 

さて、そろそろクラスの準備をして

みなさんがお見えになるのを待つことにしましょう。

 

それではご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/8(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス

 5/9(水)夜、5/10(木)午前中『マントラヨーガ』

 5/10(木)夜、5/11(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/16(水)夜、5/17(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

   5/17(木)夜、5/18(金)午後『リラックスヨーガ』

   5/18(金)夜『アサンガヨーガ』

   5/23 (水)夜、5/24  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   5/24(木)夜、5/25(金)午後『リラックスヨーガ』

 5/31(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   5/31(木)夜『リラックスヨーガ』

 

 5/30(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

  5/15 〜 7/24(火)夜19:00〜20:30 <全9回>

 共立アカデミー『リラックスヨーガ』クラスが共立女子大にて開催されます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます

 

 ご参加お待ちいたしております。