赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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刺繍

 

プリント柄の服があると

そのプリント柄をなぞるように刺繍をするのが癖で

これは、星座のプリントのチュニックなのですが

その星座と星を刺繍しました。

プリントだと平面ですが、刺繍すると少し立体感が出て

楽しい感じ、可愛らしい感じになります。

何より、小さい頃から刺繍が大好きで

家庭科という教科はずっと5段階で5でした。

 

 

これはプリント柄のスカートですが

気に入って着ていたら、経年劣化?

プリントが色あせて来てしまったので、刺繍しました。

毎年、少しずつ刺繍していて、今は、スカートの前面が刺繍できたところで

背面は、まだ、プリントのまま、色あせています。

今年は、背面も少しは刺繍を進めることができるかと思っています。

 

そのほかにも、Tシャツやワンピースにも刺繍しました。

 

けれど、刺繍は夢中になりすぎると

肩や首がバックバキになってしまいます。

 

やはりヨーガの実践は欠かせませんね。

 

今週は、大学でのヨーガクラスとお寺ヨーガ。

『ヨーガスートラ』のお勉強のクラスもあります。

それではご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 5/31(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス 

   5/31(木)夜『リラックスヨーガ』

 

 5/30(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

  5/15 〜 7/24(火)夜19:00〜20:30 <全9回>

 共立アカデミー『リラックスヨーガ』クラスが共立女子大にて開催中です。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

2018年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 6/1(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/1(金)夜『アサンガヨーガ』

 6/6(水)夜、6/7(木)午前中『マントラヨーガ』

 6/8(木)夜、6/8(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/12(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   6/13(水)夜、6/14(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/14(木)夜、6/15(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/15(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/20  (水)夜、6/21  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   6/21(木)夜、6/22(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/28(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

   6/28(木)夜、6/29(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/29(金)夜『アサンガヨーガ』 

 

 6/27(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 ご参加お待ちいたしております。