赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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すでに紫陽花とコスモス

 

六月の庭は、紫陽花とコスモスが同時に咲いています。

 

 

スィートピーはもう終わりで、絹さやのような種が出来てきました。

 

 

花と種が共存している、最後のスィートピー。

 

 

日曜日に玉ねぎを全部、掘り上げて、軒下に吊るしました。

 

 

たくさん収穫できたので、違う場所にも吊るしました。

 

朝は、畑で収穫したきゅうりと玉ねぎのサラダを食べます。

新鮮でとても美味しいです。

 

明日からは、雨が降るようで、梅雨入り間近です。

朝顔の種をまた蒔いたので、雨で発芽してくれることを願っています。

 

来週はお友達が上京して、一緒に散策に出かける予定。

楽しみです。

 

今週は「マントラヨーガ」クラスがあります。

梅雨はジメジメしますが、気持ちを集中して、スッキリしたいと思います。

ご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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2018年6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

 6/6(水)夜、6/7(木)午前中『マントラヨーガ』

 6/8(木)夜、6/8(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/12(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   6/13(水)夜、6/14(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 6/14(木)夜、6/15(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/15(金)夜『アサンガヨーガ』

   6/20  (水)夜、6/21  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   6/21(木)夜、6/22(金)午後『リラックスヨーガ』

 6/28(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

   6/28(木)夜、6/29(金)午後『リラックスヨーガ』

   6/29(金)夜『アサンガヨーガ』 

 

 6/27(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 5/15 〜 7/24(火)夜19:00〜20:30 <全9回>

 共立アカデミー『リラックスヨーガ』クラスが共立女子大にて開催中です。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。