ヨーガ・癒しのダイアリー

 

最近 MACの調子がよくなくて、ブログの更新も途絶えていました。

この猛暑で、  MACも熱中症か？

キーボードを叩く指も汗ばんでいます。

 

７月に入ってから、西日本豪雨の被害もあって

大変な気象状況となっています。

温暖化が進んで、今後どうなるのか世界中が不安です。

 

庭の朝顔も、暑すぎて、今日は花を咲かせていません。

猛暑ゆえの水不足？異常事態ですね。

唯一、睡蓮の花だけが元気に咲いています。

 

西日本に、友達や知り合いもいるので

心配していましたが、洪水は免れたようで、よかったのですが

それでも猛暑で疲れているとメールが来ました。

 

地震や災害がどこで起きてもおかしくない状況で

この猛暑の中、心身を調えておかなければならないという

過酷な状況ですが、とりあえず瞑想して

気持ちをさましておきたいと思います。

 

ともかく熱中症に注意です。

どうか、皆様もお大事に！

健やかな日々をお祈りしています。

 

 

　　　　　　　　　お知らせ

 

  

 

　『毎日を平穏にするヨーガの習慣』（清流出版）

　　　

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２０１８年7月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   7／18  (水）夜、7／19 (木）午前中『シャーンティヨーガ』

   7／19（木）夜、7／20（金）午後『リラックスヨーガ』

   7／20（金）夜『アサンガヨーガ』 

　7／26（木）午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

   7／26（木）夜、7／27（金）午後『リラックスヨーガ』

 

　７／2５（水）夜は
　麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』（１８：１５〜１８：４５）と
　『自己を知るヨーガ』（１９：００〜２０：３０）クラスがございます。

　クラス終了後、インドカリーでの暑気払いとなります。

 

　5／１５　〜　７／２４（火）夜１９：００〜２０：３０　＜全９回＞

　共立アカデミー『リラックスヨーガ』クラスが共立女子大にて開催中です。

 

　その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ、相武台下禅寺ヨーガ
　新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

　ご参加お待ちいたしております。