赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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復旧しました

一昨日の夜から昨日の夜にかけて発生した

メールの送受信の不具合は、無事に解消しました。

通常通り、送受信できるようになりました。

 

今日は、朝早くから、隣のおじいさんが

とうもろこしをいっぱいもいで持ってきてくれました。

朝から、とうもろこしの皮をむいて髭をとって

蒸して食べました。もぎたては甘くてとても美味しいです。

 

先週水曜日からは、暑さも和らぎ、夜はぐっすり眠ることができて

寝不足も解消されました。

 

先週は、お寺ヨーガで、暑気払いがあり

インドカリーのフルコース。

美味しくって、食欲全開でした。

インド風ピクルスとサラダから始まって

パコラ、サモサ、カリー5種、プレーンナン、ホウレンソウナン、

カブリナン、カラメルナン、ベジタブルピラフ、ビリヤニ。

みんなニコニコでした。

 

明日から8月。

まだまだ暑い日が続きそうですが

熱中症に気をつけて、夏を乗り切っていきたいと思います。

 

8月のクラスのご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

2018年8月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

   8/1(水)夜、8/2(木)午前中『マントラヨーガ』

 8/2(木)夜、8/3(金)午後『リラックスヨーガ』

 8/3(金)夜『アサンガヨーガ』

   8/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

   8/15(水)夜、8/16(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 8/16(木)夜、8/17(金)午後『リラックスヨーガ』

   8/17(金)夜『アサンガヨーガ』

   8/23  (木)午前中『シャーンティヨーガ』

   8/23(木)夜、8/24(金)午後『リラックスヨーガ』

   8/29  (水)夜『シャーンティヨーガ』

 8/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

   8/30(木)夜、8/31(金)午後『リラックスヨーガ』

   8/31(金)夜『アサンガヨーガ』 

 

 8/22(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他のクラス、下高井戸お寺ヨーガ
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店ヨーガ教室もご参加いただけます。

 

 ご参加お待ちいたしております。