赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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本日より〜

2019年1月8日(火)

本日から、2019年のアサンガヨーガクティのヨーガクラスが始まります。

今日は午後と夜に『バガヴァッド・ギーター』のクラスがあります。

今年も始まったのだな〜と思います。

もちろん、1月1日に今年は始まったのですが、そこはお休みでゆったりしているので、気も緩んでいました。

けれど、今日からは仕事始めということで、なんとなく気を引き締めて・・・・

という感じです。

今日は、お天気も良く、日差しがいっぱい。

今年も楽しいヨーガクラスを行なっていきたいと思います。

今年もよろしくお願いいたします。

 

         お知らせ

 

2019年1月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

  

   1/8(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

 1/9(水)夜、1/10(木)午前中『マントラヨーガ』

   1/10(木)夜、1/11(金)午後『リラックスヨーガ』

   1/16(水)夜、1/17(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

 1/17(木)夜 、1/18(金)午後『リラックスヨーガ』

    1/18(金)夜『アサンガヨーガ』

   1/24(木)午前中『シャーンティヨーガ』

   1/24(木)夜、1/25(金)午後『リラックスヨーガ』

 1/30(木)午前中『シャーンティヨーガ』

   1/31(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

   1/31(木)夜『リラックスヨーガ』 

 

 1/23(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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