赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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南インド料理&北インド料理

 

先週は、月曜日に南インド料理を食べて、水曜日に北インド料理を食べました。

 

写真は、先週の火曜日の夜の南インド料理のベジタリアンターリーです。

プーリー(揚げパン)とサンバル(ちょっと酸っぱいスープ)ついているのが

南インドですね。美味しかったです。

 

先週、水曜日は、北インド料理で、野菜カリーセット。

こちらは、ナンがついていました。

お友達の話が、面白すぎて・・・

人の人生ってすごいな・・・と。

かなり特異な人生を送っている人はいるもので・・・。

何だか、勇気づけられてしまった、です。

 

先週は、何だかとても忙しかったです。

 

来週は、友達が上京してくる予定です。

甥っ子さんがタイに赴任するので

その送別会があるとか・・

 

タイかあ・・・

先週、水曜日のお友達の話が、ほとんどタイの話で・・・

今週、電話で何度も話した別のお友達の話が、2月に行ったタイ旅行の話。

そしてそのお友達が、見てみてと教えてくれ映画がタイを舞台にした映画で・・

タイかあ・・・と。

 

だいぶ暖かくなって来ました。

それでは、素敵な春を!

 

2019年 3月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

      3/12(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      3/13(水)夜、3/14(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    3/14(木)夜、3/15(金)午後『リラックスヨーガ』

      3/15(金)夜『アサンガヨーガ』

      3/20(水)夜、3/21(木・祝)午前中『シャーンティヨーガ』

  3/21(木・祝)夕方『単発リラックスヨーガ』16:00~17:30

    3/22(金)午後『リラックスヨーガ』

    3/28(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    3/28(木)夜、3/29(金)午後『リラックスヨーガ』

      3/29(金)夜『アサンガヨーガ』

 

  3/27(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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