赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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新元号も決まり・・・春爛漫

 

昨日、新元号が決まりました。

 

今日は、お天気も良く、庭には随分春の花が咲いてきました。

3色の芝桜が咲き、紫のムスカリが咲き

水仙とチューリップも咲いています。

 

 

スイートピーもちらほら咲いています。

 

 

今年は、スートピーの種をたくさん蒔いたので、期待大。

ネットに蔓を伸ばして、花開かせて欲しいと願っています。

 

 

西向きの庭には、まだ冬の花、パンジーも咲いています。

 

今日は、お天気も良いので、畑も確認します。

 

 

長ネギは、とっても元気。お隣のおじいさんが手伝って育ててくれたネギ。

育て方が上手です。昨日も納豆やお味噌汁に入れて食べました。

 

 

そして、こちらは、玉ねぎとパクチー(香菜)。

心配していましたが、暖かくなってから、パクチーも育ってきました。

今年の夏は、パクチーを使って、エスニック料理を作りたいです。

 

今週半ばからは、暑くなる予報。

 

暖かくなってくると、途端に庭や畑に雑草が伸びてきて

忙しくなります。先週も草取りしましたが、また雑草が伸びています。

 

でも、春の庭と畑は、とても楽しみ。

 

それでは、皆様も楽しい春を!

 

2019年 4月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  4/3(水)夜、4/4(木)午前中『マントラヨーガ』

    4/4(木)夜、4/5(金)午後『リラックスヨーガ』

  4/5(金)夜『アサンガヨーガ』

      4/9(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      4/10(水)夜、4/11(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    4/11(木)夜、4/12(金)午後『リラックスヨーガ』

      4/17(水)夜、4/16(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  4/18(木)夜、4/19(金)午後『リラックスヨーガ』

  4/19(金)夜『アサンガヨーガ』

    4/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    4/25(木)夜、4/26(金)午後『リラックスヨーガ』

 

  4/24(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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