赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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平成時代の終了

 

今日で平成時代の終了です。

 

雨が上がり、庭の花たちも生き生きしています。

 

スィートピーの花は、山のように盛り上がっています。

 

 

菖蒲の花も咲いて、昨日はその花を見て、柏餅を食べたくなったので

一足先に、柏餅、みそあんとつぶあんを買って、お茶にしました。

 

 

チューリップの花は、終わりに近づいています。

白いチューリップの茎が、同じ向きに曲がって、可愛らしいです。

 

赤いツツジも咲き始めました。

 

明日から「令和」。なんだか楽しみですね。

 

私は、いつも通りの晴耕雨読。今日は朝から雨だったので

ずっと、読書や勉強。そして洋服や春のセーターの修繕。

チクチクして、楽しい1日を過ごしました。

 

今日も瞑想とヨーガをして、平成の時代の幕を閉じたいと思います。

 

そして、明日もまた、瞑想とヨーガをして、新しい令和の時代を迎えたいと思います。

 

それでは、素敵なゆく時代、くる時代を!

 

          お知らせ

 

2019年 5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  5/8(水)夜、5/9(木)午前中『マントラヨーガ』

    5/9(木)夜、5/10(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      5/15(水)夜、5/16(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    5/16(木)夜、5/17(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/17(金)夜『アサンガヨーガ』

      5/23(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  5/23(木)夜、5/24(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/29(水)夜『シャーンティヨーガ』

  5/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    5/30(木)夜、5/31(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 5/22(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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