赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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5月・母の日

 

時代が令和となり、長い休暇も終わり、先週は夏日のような暑さもありました。

季節がどんどん進んでいます。

 

先週から、ヨーガクラスも再開となり、通常のペースに戻ったので

からだもほぐれてスッキリ、喜んでいる感じがします。

 

静かでのんびりしたお休みの日々を過ごしましたが

お休み明けの世間は、ミサイルが飛んだり、飛行機が墜落したり

自動車事故や地震など、悲しい出来事もあって

平和な時代であってほしいという、令和に対する希望も

すでに5月中に、怪しい雲行きとなっています。

 

 

なかなか思い通りにはいかない状況ではありますが

小さな喜びを見つけて、日々過ごしていければと思います。

 

畑では、みかんの花が咲き始めました。

今年はたくさん蕾をつけたので、みかんの収穫も期待できそうです。

 

 

じゃがいもと玉ねぎも、元気に育っています。

大地の恵みは、とても有り難いです。

 

帰宅するときも、出かけるときも

玄関前のスイートピーが甘い香りを放っていて

「ただいま」も「いってきます」も楽しみな瞬間となっています。

 

明日は、家人がお出かけで、人と会うというので

そのお土産として、クッキーを焼こうと思います。

今日は母の日で、プレゼントは昨日すでに渡しましたが

手作りクッキーもプレゼントにしたいと思います。

 

それでは、素敵な母の日と健やかな日々を!

 

2019年 5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

      5/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      5/15(水)夜、5/16(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    5/16(木)夜、5/17(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/17(金)夜『アサンガヨーガ』

      5/23(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  5/23(木)夜、5/24(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/29(水)夜『シャーンティヨーガ』

  5/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    5/30(木)夜、5/31(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

 5/22(水)夜は
 麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
 『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
 新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 

 

  

 

 『毎日を平穏にするヨーガの習慣』(清流出版)

   

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