赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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蓮の花

 

今日、関東は梅雨明けになったようです。

 

ずっと週末に雨が続いていて、なかなか、蓮の花を見にくことができなかったのですが、今日は、久しぶりの一日晴れ。

朝、5時に起きて、蓮の花を見に行きました。

 

 

たくさんの蓮の花が咲いていました。

 

 

色々な種類があって、びっくり。

蓮の花が好きな私ですが、何一つ知らなかったと思い知らされることに。

 

たくさん写真を撮ったので、今週は、その写真をUPしていきたいと思います。

 

今日は、びっくりするほど暑いです。

久しぶりの晴れなので、洗濯も3回しました。

今日は、カラッと乾くと思います。

 

それでは、熱中症に注意して、夏本番を楽しみましょう!

 

          お知らせ

 

 

新刊『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

2019年 7月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

      7/31(金)夜『着席ヨーガ』

 

2019年 8月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  8/1(木)午前中『マントラヨーガ』

    8/1(木)夜、8/2(金)午後『リラックスヨーガ』

  8/2(金)夜『アサンガヨーガ』

      8/7(水)夜、8/8(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    8/8(木)夜、8/9(金)午後『リラックスヨーガ』

      8/9(金)夜『着席ヨーガ』

      8/21(水)夜、8/22(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  8/22(木)夜、8/23(金)午後『リラックスヨーガ』

      8/23(金)午前中『着席ヨーガ』

    8/29(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    8/29(木)夜、8/30(金)午後『リラックスヨーガ』

      8/30(金)夜『アサンガヨーガ』

         

 7/28(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。