赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>

categories

archives

gendaiyoga store

Takashi KOUGO YouTube

セミの声

 

セミが鳴いています。

昨日の夜は、とても涼しかったです。

「あれっ?もう秋?」と思うぐらい。

 

8月は、充実していました。

『着席ヨーガ』の本の取材があったり

お盆に親戚の訪問があったり

お盆のお休みに家中の大掃除をし

ヨーガの講義のクラスの準備をしたり

読書、映画、音楽もいっぱい楽しめました。

 

あっという間に、8月も下旬。

 

畑では、毎日、夏野菜の収穫がありました。

きゅうり、トマト、ゴーヤ、オクラ。

夏野菜の収穫のおかげで、健康的に夏を過ごすことができました。

蓮池で、大好きな蓮の花もたくさん観察できました。

 

家の庭では、今日も睡蓮の花が咲いています。

今年は、黄色、ブルー、ピンクの3種類の睡蓮を楽しむことができました。

 

このまま残暑も乗り切っていけるように

マイペースで頑張りたいと思います。

 

          お知らせ

 

 

新刊『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

2019年 8月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

    8/29(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    8/29(木)夜、8/30(金)午後『リラックスヨーガ』

      8/30(金)夜『アサンガヨーガ』

         

 8/28(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 

2019年 9月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  9/4(水)夜、9/5(木)午前中『マントラヨーガ』

    9/5(木)夜、9/6(金)午後『リラックスヨーガ』

  9/6(金)夜『アサンガヨーガ』

      9/10(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      9/11(水)夜、9/12(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    9/12(木)夜、9/13(金)午後『リラックスヨーガ』

  9/17(火)夜『着席ヨーガ』

      9/18(水)夜、9/19(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  9/19(木)夜、9/20(金)午後『リラックスヨーガ』

  9/20(金)午前中『着席ヨーガ』  

  9/20(金)夜『アサンガヨーガ』

    9/26(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    9/26(木)夜、9/27(金)午後『リラックスヨーガ』     

 

 9/25(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 9/24(火)〜12/24(火)まで全8回の「リラックスヨーガ」夜クラスが、共立アカデミーで開催されます。