赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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桜・桜

 

水曜日は青空に7・8分咲きの桜でしたが

昨日は、駅からの帰り道は

 

 

曇り空。なんだか不穏な感じでした。

 

 

曇り空に寂しげな桜が、満開になっています。

 

 

風も強かったので、ピントが合ってません。

ぼんやりです。

 

 

今日も曇り。雨も降ってきそうです。

今週末は、外出自粛要請が出ています。

 

なんとなくスッキリしない土曜日ですが

うぐいすが、すでに上手に鳴いています。

鳥の鳴き声に耳を傾ける時間がとても好きです。

 

「うぐいす餅でも食べたいな〜〜」と、思う。

『そっちかい』と自分ツッコミ。

 

水曜日にお寺ヨーガ終了後にお花見に行ったとき

 

 

途中で、田舎巻き(巻き寿司)を買って

温かいお茶を買って、広〜い芝生の上に

それぞれ少し離れて座って、お昼にしました。

 

食後は、ヨーガの生徒さんに教えてもらった和菓子屋さんで買った

それぞれの、道明寺や草餅や草団子や茶饅頭を

青空と桜の下で、のんびり食べました。

なんかとても幸せな時間でした。

 

今日は静かな外出自粛の休日。

天気予報は「明日は雪」と伝えています。

 

今日は、俳句の宿題でもして、読書と

来月のヨーガのクラスの準備をします。

 

それでは、静かで豊かな自由時間を!

 

        お知らせ

 

2020年 4月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

4/1(水)夜、4/2(木)午前中『マントラヨーガ』

4/2(木)夜、4/3(金)午後『リラックスヨーガ』

4/3(金)夜『アサンガヨーガ』

4/8(水)夜『着席ヨーガ』

4/9(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

4/9(木)夜、4/10(金)午後『リラックスヨーガ』

4/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

4/15(水)夜『ヨーガニドラー』

4/16(木)午前中『シャーンティヨーガ』

4/16(木)夜、4/17(金)午後『リラックスヨーガ』

4/17(金)夜『アサンガヨーガ』

4/23(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

4/23(木)夜、4/24(金)午後『リラックスヨーガ』

     

4/22(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺、コナミスポーツ本店、新子安のシニアーズヨーガもご参加いただけます。

 

 

うちゅうのエスラジさん(向後隆)のNEW CD・

『 Atmospheric Mandala 』が出来ました。

 

インドの弓楽器・エスラジ(ESRAJ)を全曲にわたってフューチャーしたアルバム。


インド古典音楽は宇宙と呼応した音楽とされ

ラーガ(心を彩るもの)と呼ばれる音階構成があります。

このアルバムでは、チャルケシ、サラスヴァティー、ハムサドワニ、へマント、

ヤマン、カラヴァティ、etc... などのラーガを用いて

瞑想的で神秘的なインド楽器エスラジと

エレクトロニック・ミュージックを組み合わせたサウンドです。


インドの古来からの叡智と、現代のテクノロジーが融合した

音楽を、是非、お楽しみください。

 

以下で視聴と購入が出来ます。
https://gendaiyoga.shop-pro.jp/?pid=146300735
https://www.tirakita.com/Jap_Tribal_Mus_CD/kougo_21.shtml