赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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山菜そばセット

 

緊急事態宣言の休業要請を受けて3週間

プー太郎生活も板について来ました(苦笑)。

 

単調な100%ステイホーム生活ではありますが

感染拡大防止に協力すべく

人との接触10割減をキープしております。

 

家の中と家の庭と家に隣接する畑で生活しています。

散歩に行くことはありますが、もともと車で移動する人がほとんどの場所なので

散歩していても人とすれ違うことはありません。

 

家で大掃除したり、草取りしたり

畑を耕したり、夏野菜の苗を植えたりの日々。

ヨーガの勉強や実践、読書のいたって静かな日常。

予定を入れていないので、今日が何日か何曜日かわからなくなりつつあるぐらい

シンプルな暮らしですが、そんな中

サプライズな贈り物が届きました。

 

とても長い間お世話になっている方から

心踊る春をお届けと「山菜そばセット」が届きました。

春満載です。ものすごい量の山菜ときのこ。

初めましての山菜やきのこもたくさんありました。

「ぎんぼ・青こごみ・くわだい・ふき・わらび・うるい・

まいたけ・しめじ・しいたけ・・・・・他色々」

その下に月山そばとめんつゆが入っていて

 

 

至れり尽くせりの「山菜そばセット」です。

 

何より、この大変な時期に、私のことを思い出してくださる

その深い愛情に感謝です。

 

思いがけず、単調なプー太郎生活に

優雅な潤いと香りが訪れました。

俄然、元気が出ました。

蕎麦湯もいただいて、体も心も温まりました。

自粛生活にご褒美をいただいた感じです。

 

昨日は、キッチンの床のタイルを「激落ちくん」で

一枚一枚ピカピカに磨きました。

今日は曇りなので、これから草取りしたいと思います。

 

それでは、今日もSTAY HOMEを楽しみたいと思います。

皆様も Enjoy! Stay home.

 

        お知らせ

 

2020年 4月8日(水)〜5月6日(水)のヨーガクラスはお休みとなります。

 

2020年 5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

5/7(木)午前中『マントラヨーガ 』

5/7(木)夜、5/8(金)午後『リラックスヨーガ』

5/12(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

5/13(水)夜、5/14(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

5/14(木)夜、5/15(金)午後『リラックスヨーガ』

5/15(金)夜『アサンガヨーガ』

5/20(水)夜『着席ヨーガ』

5/21(木)午前中『シャーンティヨーガ』

5/21(木)夜、5/22(金)午後『リラックスヨーガ』

5/28(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

5/28(木)夜、5/29(金)午後『リラックスヨーガ』

5/29(金)夜『アサンガヨーガ』

 

5/27(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺、コナミスポーツ本店もご参加いただけます。

     

 

うちゅうのエスラジさん(向後隆)のNEW CD・

『 Atmospheric Mandala 』が出来ました。

 

インドの弓楽器・エスラジ(ESRAJ)を全曲にわたってフューチャーしたアルバム。


インド古典音楽は宇宙と呼応した音楽とされ

ラーガ(心を彩るもの)と呼ばれる音階構成があります。

このアルバムでは、チャルケシ、サラスヴァティー、ハムサドワニ、へマント、

ヤマン、カラヴァティ、etc... などのラーガを用いて

瞑想的で神秘的なインド楽器エスラジと

エレクトロニック・ミュージックを組み合わせたサウンドです。


インドの古来からの叡智と、現代のテクノロジーが融合した

音楽を、是非、お楽しみください。

 

以下で視聴と購入が出来ます。
https://gendaiyoga.shop-pro.jp/?pid=146300735
https://www.tirakita.com/Jap_Tribal_Mus_CD/kougo_21.shtml