赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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すずらん

 

昨日は朝、雨が降ったので、庭先にさいた鈴蘭に水滴がついていて綺麗でした。

うつむいた鈴蘭の小さな花、可憐です。

 

5月1日は「スズランの日」で、「愛の日」とされ

幸福をもたらす花とされるスズランの花を贈る日です。

スズランの花は「癒し」「平静」「幸福」を表すといいます。

ヨーガの精神と同じです。純白で瞑想しているような静けさに満ちた花。

 

 

いつもゴールデンウィークになると咲いて

「ああ、5月が来たんだなあ」と思わせてくれる花です。

 

 

今年のゴールデンウィークは、いつもとは違う世界の状況です。

私の例年のゴールデンウィークは、いつも家にいるので

外出自粛となった今年も、いつもとあまり変わりはありませんが

今年は4月からずっとお休みなので、ずっとのんびりしている感じです。

 

 

昨日の夕方は草取りをして

「草取りが果てしなく終わらない・・・」

と独り言をささやいたら

昨日の夜、緊急事態宣言延長になりました。

『あらっ。5月も草取りできるということ???』

と、5月もお休みになってしまいそうな・・・?

 

きっと今日、東京都の休業要請延長が発表されるので

それを待って、5月以降のクラスのスケジュールも

決定・変更をしたいと思います。

 

朝、瞑想していたら

鳥のさえずりが四方八方から聞こえて

とても気持ちが良かったです。

 

午前中にピアノの練習をして

大好きなバッハの曲をゆっ〜くり弾いていると

心がとても落ち着きます。

 

それでは、今日も心落ちついた一日を!