赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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アサンガヨーガクティ&オンライン・ヨーガ

 

2ヶ月間、東京都の休業要請に従いましてお休みしていた

アサンガヨーガクティは6月3日(水)夜の「マントラヨーガ」クラスから

再開となります。

 

 

感染予防を念頭に置いて、ヨーガクラスを行なっていきたいと思います。

この asanga yoga kuti (アサンガヨーガクティ)の扉を入られましたら

洗面所のハンドソープにて、手洗いをお願いいたします。

 

 

また、みなさんと、ゆったり asanga yoga kuti にて

少人数で、クラスを行なっていきたいと思います。

 

また、5月からオンライン・ヨーガクラスも始めました。

 

 

自宅よりオンライン・ヨーガクラスを配信していきます。

私のヨーガクラスにご参加経験のある方は、遠方の方や

久しぶりの方もご参加いただけます。

 

オンライン・ヨーガクラスをするということは

まったく念頭になかったのですが、4人の方から

長い間、ヨーガクラスがお休みだったため

「オンライン・ヨーガクラスをお願いします」と言われ

3人から勧められたら、やってみるという私の中のルールがあって

やってみたら・・・慣れるまでなかなか大変でした。

 

やっと、今週ぐらいから、スムーズにできるようになって来ました。

これから、画質や音質の向上を図って

もっと見やすく、聴きやすいオンラインヨーガクラスに

改善していく予定です。

 

これからはアサンガヨーガクティのクラスとオンラインヨーガの

二本立てで、ヨーガクラスを少人数で

のんびり、行なっていきたいと思っています。

 

それでは、6月からヨーガクラス再開となります。

2ヶ月ぶり〜〜〜、

クラスによっては3ヶ月ぶり〜〜〜、です。

 

ご参加お待ちいたしております。

 

        お知らせ

 

政府からの緊急事態宣言延長と

東京都からの休業要請延長を受けまして

ヨーガクラスは

4月7日(火)〜5月6日(水)に引き続きまして

5月7日(木)〜5月31日(日)まで、お休みとなります。

 

緊急事態宣言と休業要請解除されましたので

6月よりヨーガクラス再開となりますので

よろしくお願い申し上げます。

 

2020年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

6/3(水)夜、6/4(木)午前中『マントラヨーガ 』

6/4(木)夜、6/5(金)午後『リラックスヨーガ』

6/5(金)夜『アサンガヨーガ』

6/9(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

6/10(水)夜、6/11(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

6/11(木)夜、6/12(金)午後『リラックスヨーガ』

6/17(水)夜『シャーンティヨーガ』

6/18(木)午前中『シャーンティヨーガ』

6/18(木)夜、6/19(金)午後『リラックスヨーガ』

6/19(金)夜『アサンガヨーガ』

6/24(水)夜『着席ヨーガ』

6/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

6/25(木)夜、6/26(金)午後『リラックスヨーガ』

 

オンラインヨーガクラス  NEW!

 

5/29(金)午前中『ヨーガニドラー』

      午後『リラックスヨーガ』

5/30(土)午前中『シャーンティヨーガ』

      夜『マントラヨーガ 』

5/31(日)午前中『着席ヨーガ』

      午後『リラックスヨーガ』

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。