赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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諸行無常〜

 

シャーンティヴェジタブルファーム(平和な野菜畑)と名づけた

小さな家庭菜園のトマト、きゅうり、ゴーヤー、ししとう、鷹の爪が

育っています。

 

 

4月の時点では、苗はとても小さかったです。

今は覆いもとれて、青いトマトが確認できます。

 

 

自粛生活も5月で終了、私のプー太郎生活も終わります。

 

この2ヶ月のプー太郎生活で、最初は

「新型コロナウイルスが収束し、日常が戻りますように・・・」

などと思っていた私ですが

早い段階で、「もともと諸行無常だ〜」と気づいたので

かつての日常に戻るという意識は消えていました。

 

諸行無常(この世の万物は常に変化して、ほんのしばらくもとどまることはない)。

 

種は苗となり、それが育ってやがて実を結びます。

 

プー太郎生活の晴耕雨読の10割、人との接触をなくした

静かな隠遁生活は、とても充実した心癒された時間でした。

 

来月から、ヨーガクラスを再開しますが

人との接触を5割にしてくださいということなので

ヨーガクラス再開5割、隠遁生活5割の生活にシフトしたいと思います。

 

もともと子供の頃からの隠遁体質が

この2ヶ月の自粛生活で、すっかり蘇り、息を吹き返したように

自分本来の理想の生活を実現できたのだと思います。

 

オンラインヨーガクラスは

午前中のクラスは鳥の声が聞こえ、夜はカエル?や虫の声がして

「なんかいいなあ〜」と癒されています。

昨日は、鹿児島からヨーガの先生である親友も参加してくれました。

 

「諸行無常」・・・私の生活も変化しています。

 

それでは、6月から、ヨーガクラスが再開です。

なんだか、とても楽しみです。

ご参加お待ちいたしております。

 

        お知らせ

 

政府からの緊急事態宣言延長と

東京都からの休業要請延長を受けまして

ヨーガクラスは

4月7日(火)〜5月6日(水)に引き続きまして

5月7日(木)〜5月31日(日)まで、お休みとなります。

 

緊急事態宣言と休業要請解除されましたので

6月よりヨーガクラス再開となりますので

よろしくお願い申し上げます。

 

2020年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

6/3(水)夜、6/4(木)午前中『マントラヨーガ 』

6/4(木)夜、6/5(金)午後『リラックスヨーガ』

6/5(金)夜『アサンガヨーガ』

6/9(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

6/10(水)夜、6/11(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

6/11(木)夜、6/12(金)午後『リラックスヨーガ』

6/17(水)夜『シャーンティヨーガ』

6/18(木)午前中『シャーンティヨーガ』

6/18(木)夜、6/19(金)午後『リラックスヨーガ』

6/19(金)夜『アサンガヨーガ』

6/24(水)夜『着席ヨーガ』

6/25(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

6/25(木)夜、6/26(金)午後『リラックスヨーガ』

 

オンラインヨーガクラスも開催中です! 

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。