赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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夏越の祓えも過ぎて7月

 

6月30日は、1年の半年が終わる「夏越の祓え」の日。

 

「夏越の祓え(なごしのはらえ)」は、半年の厄払いの日。

『水無月』という、ういろうの上に小豆がのった和菓子を食べる日です。

 

けれど、家の近くに和菓子屋さんがないのと

6月30日は、午後から強い雨が降って来たので

おやつの時間は、アップルケーキと紅茶で終了。

 

半年が過ぎていきました。

 

今年の前半・半年は、想定外の半年でした。

「夏越の祓え」で、「お祓(はら)い」して

あと半年、新たな気持ちで過ごしたいと思います。

 

7月に入って、雨が降ったり、降らなかったり

オフラインヨーガクラスとオンラインヨーガクラス。

バランスをとって、日々を穏やかに過ごしたいと思います。

 

クティのクラスにも、しばらくお休みだった方が復帰されたり

オンラインヨーガクラスで、久しぶりの方と再開したり・・・

 

日々色々なことが更新されていきます。

 

それでは、今年もあと半年・・・

「with コロナ」といわれていますが

そこは、いつでも

「with ヨーガ」で、乗り切っていきたいと思います。

 

それでは、今日も「with ヨーガ」な1日を!

 

        お知らせ

 

2020年 7月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

7/3(金)午後『リラックスヨーガ』

7/3(金)夜『アサンガヨーガ』

7/8(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/8(水)夜、7/9(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

7/9(木)夜、7/10(金)午後『リラックスヨーガ』

7/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

7/15(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/15(水)夜、7/16(木)午前中『シャーンティヨーガ』

7/16(木)夜、7/17(金)午後『リラックスヨーガ』

7/17(金)夜『アサンガヨーガ』

7/22(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/22(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW!

7/23(木・祝)午前中・単発『リラックスヨーガ』

7/23(木・祝)夜『リラックスヨーガ』

7/24(金・祝)午前中『ヨーガニドラー』

7/24(金・祝)午後『リラックスヨーガ』

7/29(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/29(水)夜『着席ヨーガ』

7/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

7/30(木)夜、7/31(金)午後『リラックスヨーガ』

7/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

  

7月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

オンライン・ヨーガニドラー

7月5日(日)15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・マントラヨーガ

7月6日(月)15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・リラックスヨーガ

7月19日(日) 15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・シャーンティヨーガ

7月20日(月) 15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・マントラ瞑想&自己を知るヨーガ

7月26日(日) 15:00〜17:00

受講料:2500円

 

オンライン・着席ヨーガ

7月27日(月) 15:00〜16:30

受講料:2000円