赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>

categories

archives

gendaiyoga store

Takashi KOUGO YouTube

塗装

 

今日は、朝から蒸し暑いですが

思い立って、洗面所の塗装をしました。

 

本来は、長い休みの前にするのですが

今年はゴールデンウィークの前に

長い休業要請が出てしまって

その作業ができないまま7月を迎えてしまったので

今日になりました。

 

作業を終えて、一休み。

 

今週月曜日には

思い立って障子貼りをし

土曜日には

洗面所の塗装・・・と

「職人か?」

と自分にツッコミを入れる私であります。

 

完全に行うべき季節を間違えています。

「職人失格か?」

と自分にツッコミ入れて、納得。

 

日々、ため息が出るようなニュースが

更新されていきますが

 

私自身は、一喜一憂しないように

シンプルにヨーガで

心身を調えながら、日々を過ごしています。

 

そして、自分へのご褒美として、元ヨーガの生徒さんが

作ってくれる美味しいご飯を食べに行って、ほっこり。

 

 

幸せな時間・・・。感謝の気持ちでいっぱいになります。

「ごちそうさまでした」

 

それでは、今日もヨーガクラスで!

 

         お知らせ

 

2020年 7月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

7/14(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

7/15(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/15(水)夜、7/16(木)午前中『シャーンティヨーガ』

7/16(木)夜、7/17(金)午後『リラックスヨーガ』

7/17(金)夜『アサンガヨーガ』

7/22(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/22(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW!

7/23(木・祝)午前中・単発『リラックスヨーガ』

7/23(木・祝)夜『リラックスヨーガ』

7/24(金・祝)午前中『ヨーガニドラー』

7/24(金・祝)午後『リラックスヨーガ』

7/29(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

7/29(水)夜『着席ヨーガ』

7/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

7/30(木)夜、7/31(金)午後『リラックスヨーガ』

7/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

  

7月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

オンライン・リラックスヨーガ

7月19日(日) 15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・シャーンティヨーガ

7月20日(月) 15:00〜16:30

受講料:2000円

 

オンライン・マントラ瞑想&自己を知るヨーガ

7月26日(日) 15:00〜17:00

受講料:2500円

 

オンライン・着席ヨーガ

7月27日(月) 15:00〜16:30

受講料:2000円