赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>

categories

archives

gendaiyoga store

Takashi KOUGO YouTube

10時のおやつ&オンラインヨーガ

 

今日は、日曜日。

朝から雨が降ったり止んだり、不安定な天気です。

 

10時のお茶の時間に、昨日いただいた「クルミッ子」をいただきます。

 

 

リスの包装紙が可愛らしいです。

 

 

リビングから朝顔の緑のカーテン越しに

雨を眺めたり、ときどき差し込んでくる日の光を見ています。

 

今月は、雨が続きます。

 

今日の午後と明日の午後は、オンラインヨーガ。

 

始まるのが15:00なので、3時のおやつは、なし。

なので、10時のおやつにしました。

 

今日はオンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想

明日はオンライン・着席ヨーガです。

 

『Go to 〜』を自粛している方も

Stay at homeで『Do to Yoga!』

 

それでは、ご参加お待ちいたしております。

 

         お知らせ

 

2020年 7月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

7/29(水)夜『着席ヨーガ』

7/30(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

7/30(木)夜、7/31(金)午後『リラックスヨーガ』

7/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

  

7月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

オンライン・マントラ瞑想&自己を知るヨーガ

7月26日(日) 15:00〜17:00

受講料:2500円

 

オンライン・着席ヨーガ

7月27日(月) 15:00〜16:30

受講料:2000円