赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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7月終了です

 

今週のオンライン・着席ヨーガにご参加の生徒さんが

 

「植物園の写真、ちょっとでも気分、味わっていただけたら幸いです」

と、植物の写真をメールで送って来てくれました。

 

ずっと、どこにもお出かけしていない私は

写真で、植物園に行った感じになっています。

 

 

今日で7月も終了。梅雨明けも間近です。

 

 

元気な熱帯植物。力強い生命力を感じます。

 

梅雨明けの8月は暑くなりそうですが

なんとか力強い生命力をヨーガで引き出しつつ

肉体的にも精神的にも

この困難な時代を乗り切っていきたいと思います。

 

8月は、クティのクラスはお盆休みもありますが

オンラインヨーガクラスは、お休み中も開催します。

 

それでは、今日も力強い生命力とともに!

 

         お知らせ

 

2020年 8月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

8/5(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

8/5(水)夜、8/6(木)午前中『マントラヨーガ 』

8/6(木)夜、8/7(金)午後『リラックスヨーガ』

8/7(金)夜『アサンガヨーガ』

8/19(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

8/19(水)夜、8/20(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

8/20(木)夜、8/21(金)午後『リラックスヨーガ』

8/21(金)夜『アサンガヨーガ』

8/26(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

8/26(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW!

8/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

8/27(木)夜、8/28(金)午後『リラックスヨーガ』

8/28(金)夜『着席ヨーガ』

 

詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

 

8月の オンラインヨーガクラス NEW! 

 

8/2(日) オンライン・ターラヨーガ NEW !

(リズムに合わせて連続して動く楽しいヨーガクラス)

8/3(月)   オンライン・マントラヨーガ

 

8月お盆オンラインヨーガ・スペシャルウィーク!

 

8/9(日) オンライン・リラックスヨーガ 

8/10(月)オンライン・シャーンティヨーガ

8/12(水)オンライン・ベーシックヨーガ  NEW!

(基本的ポーズ・リラクゼーション・瞑想を実践するクラス)

8/14(金)オンライン・ターラヨーガ  NEW !

8/15(土)オンライン・着席ヨーガ 

8/16(日)オンライン・ サハジヨーガ  NEW !

(やさしい基本の呼吸法をマスターし、心を落ち着けていくクラス)

 

8/17(月) オンライン・リラックスヨーガ  

8/23(日) オンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想 

8/24(月)オンライン・ターラヨーガ   NEW ! 

8/30(日) オンライン・ヨーガニドラー 

 

時間・料金等、詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html#online

 

ご参加お待ちいたしております。