赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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天上の蒼

 

今日は、朝から曇り。先ほどからパラパラ雨も降ってきました。

 

やっと、庭の朝顔「天上の蒼」が咲き揃ってきました。

爽やかです。

 

ずっと朝顔のことが気になっていて

先週は夢にまで見てしまいました。

夢の中で、朝顔の葉っぱが一枚もなくなって

『え〜〜〜〜!』と、焦って起きるという。

 

 

現実には、葉っぱはたくさん茂ったままで

紫の朝顔とブルーの朝顔が咲いています。

 

ちょうど、先月の『ヨーガスートラ』の内容が

「夢について」で

私たちは、夢の中で、夢の中の出来事を現実と勘違いして

あたかもそれが現実のもののように苦しむけれど

目が覚めると

「あ〜〜〜、夢だったあ〜」と気づいて安心する。

 

それと同じように

現実に起きている出来事に苦しむけれど

ヨーガの実践と智慧により

本当の意味で目覚めていれば

その現実の出来事と真実を識別できれば

苦しむことはない、と。

 

今週の『ヨーガ・スートラ』の講義は

「夢」の続きです。

 

ヨーガでは心を安定させるために

夢さえも拠り所にします。

 

熱帯夜の8月ですが

ヨーガの叡智によって

健やかな心を安定させる睡眠と夢を!

 

        お知らせ

 

2020年 8月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

8/26(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

8/26(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW!

8/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

8/27(木)夜、8/28(金)午後『リラックスヨーガ』

8/28(金)夜『着席ヨーガ』

 

詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

 

8月の オンラインヨーガクラス NEW! 

 

8/23(日) オンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想 

8/24(月)オンライン・ターラヨーガ   NEW ! 

8/30(日) オンライン・ヨーガニドラー 

 

時間・料金等、詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html#online

 

ご参加お待ちいたしております。