赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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8月31日・野菜の日

 

夏野菜の絵の封筒の中にお手紙が入っていて

「8月31日は野菜の日だそうです」

と書かれてありました。

 

 

封筒の裏にも夏野菜の絵が描かれています。

「8・3・1」=「や・さ・い」という語呂合わせですね。

「なるほど〜〜〜、知りませんでした」

 

今日は8月31日。野菜の日ということで

朝から野菜たっぷりいただきます。

 

 

昨日の夜は、久しぶりに涼しく・・・

涼しい夜風を感じながら、ぐっすりと眠ることができました。

虫の音も聞こえて

「もう、秋だな〜〜〜」

と。

 

 

ゴーヤーの収穫もそろそろ終了。

たくさん収穫できたので。もっと

ゴーヤーの料理のレパートリーを増やしたいところです。

 

今日は、終了したキュウリの苗とトマトの苗を撤去する予定。

涼しいのと、曇りなので、畑仕事のチャンスです。

 

8月も今日で終了。

8月はオンラインヨーガクラスをたくさん開催できました。

9月からは、オンラインで始めた新しいクラスを

アサンガヨーガクティ(スタジオ)でもやって欲しいと

リクエストがありましたので、新しいクラス

「ターラヨーガ 」と「サハジヨーガ」のクラスも

始めます。

 

少し涼しくなれば、お出かけも楽になると思いますので

アサンガヨーガクティでの9月からのヨーガクラスの

ご参加お待ちいたしております。

 

        お知らせ

 

2020年 9月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

9/2(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

9/2(水)夜、9/3(木)午前中『マントラヨーガ』

9/3(木)夜、9/4(金)午後『リラックスヨーガ』

9/4(金)夜『アサンガヨーガ』

9/8(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

9/9(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

9/9(水)夜、9/10(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

9/10(木)夜、9/11(金)午後『リラックスヨーガ』

9/11(金)夜『ターラヨーガ』 NEW!

9/16(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

9/16(水)夜、9/17(木)午前中『シャーンティヨーガ』

9/17(木)夜、9/18(金)午後『リラックスヨーガ』

9/18(金)夜『アサンガヨーガ』

9/23(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

9/23(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW!

9/24(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

9/24(木)夜『リラックスヨーガ』

9/25(金)午前中『サハジヨーガ』 NEW!

9/25(金)午後『リラックスヨーガ』

9/30(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW!

9/30(水)夜『着席ヨーガ』

 

詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

 

9月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

9/13(日)午後 オンライン・リラックスヨーガ

9/14(月)午後 オンライン・サハジヨーガ  NEW!

9/20(日)午後   オンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想

9/21(月・祝)午後 オンライン・ヨーガニドラー

9/27(日)午後 オンライン・シャーンティヨーガ

9/28(月)午後 オンライン・ターラヨーガ NEW!

 

時間・料金等、詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html#online

 

ご参加お待ちいたしております。