赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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昨日の月(今日は中秋の名月)

 

これは、昨日の夕方の月です。

 

 

昨日の天気予報で、今日は曇りかもしれないと伝えていたので

中秋の名月、1日前の写真も念のため、撮っておきました。

まだ暮れていない夕方の空の月が爽やかでした。

 

 

先月頂いた封筒は、「満月とうさぎ」。

半透明の封筒の中に

 

 

可愛いうさぎと満月。

 

 

裏はこんな感じで、とても凝っていて素敵です。

 

 

昨日の夜の月。まん丸ではありません。あとちょっと・・・

という感じ。

 

 

それでも、きれい・・・

 

 

ずっ〜〜〜と眺めていても飽きることがありません。

 

 

そして、今日の午前中は「マントラヨーガ」クラスで

月のマントラを唱えました。

 

生徒さんも中秋の名月の日にマントラヨーガクラスで

月のマントラを唱えることを楽しみにしてくださったようで

「昨日の美しい月をしっかり見ていたので

 今日の月のマントラは月をイメージしやすかったです」

と、今日という日に「月のマントラ」を唱えられたこと

とても喜んでくれました。

 

最近私は、いつでも天体の状況を把握できるアプリを入手し、

月が出ていなくても、どの位置にどういう形で

存在しているかを知ることができるのです。

惑星の輝きで、それが何の惑星かも

スマホをその方向へかざせばわかるので

毎日素敵な天体体験をしています。

 

今、月は東の方向

火星の右、魚座の下、水瓶座の左に位置しており

徐々に東の空に昇ってくるでしょう。

 

太陽は水星の右、南から西方向へと移動中です。

今は晴れています。

 

さあ、はたして「中秋の名月」は

今宵、見ることができるでしょうか?

明日は「アサンガヨーガ」クラスで

「月礼拝」を練習します。

 

10月は満月が2回(2日と31日)。

中秋の名月(十五夜)と十三夜の月を

二夜の月として、両方見るのが良いそうです。

今年は10月1日と29日。

秋の楽しみ・お月見。

「月のマントラ」「月礼拝」

そして・・・芋名月のお芋。

栗名月の栗。お団子???と

色々楽しみな秋この頃であります。

 

それでは素敵な中秋の名月を!

 

          お知らせ

 

2020年 10月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

10/1(木)午前中『マントラヨーガ』

10/1(木)夜、10/2(金)午後『リラックスヨーガ』

10/2(金)夜『アサンガヨーガ』

10/7(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/7(木)夜『マントラヨーガ』

10/8(木)午前中『サハジヨーガ』

10/8(木)夜、10/9(金)午後『リラックスヨーガ』

10/9(金)夜『ターラヨーガ』 NEW

10/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

10/14(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/14(水)夜、10/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

10/15(木)夜、10/16(金)午後『リラックスヨーガ』

10/16(金)夜『アサンガヨーガ』

10/21(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/21(水)夜、10/22(木)午前中『シャーンティヨーガ』

10/22(木)夜、10/23(金)午後『リラックスヨーガ』

10/23(金)夜『着席ヨーガ』

10/28(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/28(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW

10/29(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

10/29(木)夜 、10/30(金)午後『リラックスヨーガ』

10/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

 

10月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

10/4(日)午後 オンライン・リラックスヨーガ

10/5(月)午後 オンライン・マントラヨーガ  

10/18(日)午後   オンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想

10/19(月)午後 オンライン・シャーンティヨーガ

10/25(日)午後 オンライン・ヨーガニドラー

10/26(月)午後 オンライン・着席ヨーガ

 

時間・料金等、詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html#online

 

ご参加お待ちいたしております。