赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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パズル・・・

 

以前、母が「認知症予防のためにパズルをしたい」

と言ったので、パズルをたくさん買いました。

そのとき、ゴッホ、セザンヌ、フェルメール、クリムト、スーラ

と5つのパズルを楽しく夢中になってやっていました。

5つは、問題なくできたのですが

この(写真)のパズルは1000ピース以上の超難題パズルで

八十八歳の母は、「目が痛くなる」「根気がもうない」

とちょっと弱気になって、やめてしまったのです。

 

それで、私はクリムトの絵が大好きなので

「では挑戦!」と先月からこのパズルに取り組んでいます。

すごく難しいです。

ただ私は「根気がある」ので、淡々と続行しています。

 

途中、アクシデントもあって

母が階段下から私を呼んだとき

急いで降りていかないとと思って

用事を済ませて戻ってきたときに

床に置いていたパズルの箱につまづいて

私自身はバランスをとって問題なかったのですが

パズルの箱がひっくり返り・・・・

パズルが・・・・ぐちゃぐちゃに・・・

『はれ〜〜〜〜〜』

と、びっくり。

 

でも、そこは「根気がある」わけで

やし直し(やり直しは早くできます)。

そして、また1ピース1ピースに集中します。

なんか、パズルってとても面白いのです。

全然、見つからなかったピースが

『んん?』って、ただの勘で

「ほい」って、つかんだピースが

『ピタッ』と、はまる瞬間があり

それが、とても楽しい、嬉しいのです。

小さい小さい達成感の積み重ねがあり

小さい小さい達成感が1000回以上味わえるということでしょうか?

 

絵がない背景になると

難しさは格段に上がります。

やっと人物のところが終わりかけ

背景に移ると思うと・・・

『ん〜〜〜〜〜』と唸ります。

果たして、今年中に出来上がるでしょうか?

週末のお休みの日にしか取り組まないので

時間を費やしているときは無心。

 

無心になる時間、必要です。

 

それでは、無心な1日を(?)!

 

        お知らせ

 

2020年 10月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

10/9(金)午後『リラックスヨーガ』

10/9(金)夜『ターラヨーガ』 NEW

10/13(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

10/14(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/14(水)夜、10/15(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

10/15(木)夜、10/16(金)午後『リラックスヨーガ』

10/16(金)夜『アサンガヨーガ』

10/21(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/21(水)夜、10/22(木)午前中『シャーンティヨーガ』

10/22(木)夜、10/23(金)午後『リラックスヨーガ』

10/23(金)夜『着席ヨーガ』

10/28(水)午前中『ベーシックヨーガ』 NEW

10/28(水)夜『自己を知るヨーガ&マントラ瞑想』 NEW

10/29(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

10/29(木)夜 、10/30(金)午後『リラックスヨーガ』

10/30(金)夜『アサンガヨーガ』

 

詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html

 

その他、コナミスポーツ本店のヨーガクラスもご参加いただけます。

 

10月のオンラインヨーガクラス  NEW!

 

10/18(日)午後   オンライン・自己を知るヨーガ&マントラ瞑想

10/19(月)午後 オンライン・シャーンティヨーガ

10/25(日)午後 オンライン・ヨーガニドラー

10/26(月)午後 オンライン・着席ヨーガ

 

時間・料金等、詳しくはHPをご覧ください。

http://gendaiyoga.com/class.html#online

 

ご参加お待ちいたしております。