赤根彰子オフィシャルサイト・現代ヨーガアシュラム



ことばのヨーガ

「ことばのヨーガ」

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赤玉ねぎの収穫

 

家庭菜園で収穫した赤玉ねぎを風通しがいいように吊るしました。

 

 

なかなかいい感じで、朝のサラダに毎日使えそうです。

 

今日は、朝から、びっくりするほど涼しいです。

 

こんな日は、庭の草取りをせねばならないのですが

今週のヨーガの講義のクラスの準備もあり・・・

さっさとしなさいという指令とは裏腹に

ぼ〜〜〜っとする時間が大切!と日曜日のあり方を自分に問いつつ

午後の過ごし方を模索中。

 

先日、お寺の台所で、青梅を見ました。

私は青梅の香りが大好きなのです。

梅干しを漬ける人になりたいと思っているのですが

いまだ、実現できず・・・残念な私です。

 

今日は曇り。

涼しい日曜日をお楽しみください。

 

           お知らせ

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。6月4日有楽町・三省堂書店、神保町書泉グランデにて目撃。新潟長岡・蔦屋書店、東京駅 OAZO丸善にて目撃情報あり。6月5日調布 PARCOブックセンターにて目撃情報あり。6月6日川崎丸善、葛西八重洲ブックセンターにて目撃情報あり。6月7日横浜有隣堂にて目撃情報あり。6月8日渋谷丸善にて目撃情報あり。品川駅中 book express にて目撃。引き続き目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

『着席ヨーガ』を mama cordeというサイトでご紹介いただいております。

https://www.mama-corde.com/yoganoarukurashi/

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

  

    6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 


『着席ヨーガ』続報7

 

『着席ヨーガ』5月30日発売から10日。

東京駅近くの八重洲ブックセンターでなくなっていた平積みも無事補充されました。

 

昨日は、横浜の有隣堂で自分のために『着席ヨーガ』を買ってくださった生徒さんが、ちょっと読んだら、お友達へのプレゼントに良いと思ってくださったようで、お友達のお名前入りのサインをしました。

そして、また、自分用に買うために、横浜の有隣堂へ行ってくれるということでした。有隣堂で、平積みになっている写真も撮って来てくださって、見せてくれました。

 

15年以上前にヨーガクラスにいらしてくださった方からも「川崎の丸善で『着席ヨーガ』の本を買いました」とメールがありました。ブログをずっと読んでいてくださっているようで、嬉しいです。その日は、クラスにいらっしゃった生徒さんも「川崎の丸善で『着席ヨーガ』の本を買いました」とおっしゃられたので、『あらっ。二人が川崎の丸善で・・・』と、ちょっとびっくり。

 

そして、兄から「おめでとう。本屋で見たよ」と電話がありました。兄の住んでる街の本屋さんに平積みになっていたと報告してくれました。「なかなか平積みにはならない本が多い中で、良かったんじゃない?」と言ってくれました。兄は、いつも、いつでも私を励ましてくれます。「表紙もいい感じで目立っていたよ。いい本になって良かった」と。今回の本は兄に校正を頼んでいて、出来上がった本は、まだ見せていなかったのです。

 

兄のお嫁さんは、本屋で私の本を見ると、必ず本を買ってくれて「これは妹が書いた本なんです。どうぞよろしくお願いいたします」とレジで頭を下げてくれているのです。なんか・・・涙・・・。

 

本を出すと宣伝しなければいけないので、何か心苦しいのですが、周りのみんなが、私の本が書店から姿を消してしまうのを心配してくれて、応援してくれていることを思うと、いつもじ〜〜んとしてしまいます。皆様、有難うございます。

 

梅雨入りもしたようで、ジメジメした日々が続きますが、ヨーガでスッキリ、体調を整えて、ジメジメを乗り切っていきましょう!

 

            お知らせ

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。6月4日有楽町・三省堂書店、神保町書泉グランデにて目撃。新潟長岡・蔦屋書店、東京駅 OAZO丸善にて目撃情報あり。6月5日調布 PARCOブックセンターにて目撃情報あり。6月6日川崎丸善、葛西八重洲ブックセンターにて目撃情報あり。6月7日横浜有隣堂にて目撃情報あり。引き続き目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

『着席ヨーガ』を mama cordeというサイトでご紹介いただいております。

https://www.mama-corde.com/yoganoarukurashi/

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

  

    6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 


『着席ヨーガ』続報6

 

6月5日に「東京駅すぐの OAZO丸善2Fにて平積みでした〜」と写メを送っていただきました。

何気に『着席ヨーガ』の本の上に棚差しで私の別の本『こころのヨーガ』と『じっせんこころのヨーガ』の本が見えます。

 

昨日、ヨーガの生徒さんの書と絵の展覧会が京橋であったので、ふらっと出かけてみました。

するとその生徒さんが「八重洲ブックセンター本店と有楽町の三省堂で『着席ヨーガ』の本を買いました」と話され、???。

「えっ?火曜日に八重洲ブックセンターに行ったら、本が置いてなかったのですが」

と言うと

「そうなんです。買ったのは土曜日で、その時は平積みで10冊ぐらいあって、その後、人にも勧めて買いに行って、どんどんなくなって、2冊だけあったのが、月曜日にはもうなくなっていました」

ということは、置いてなかったわけではなく、売れてなくなったということ・・・びっくりです。

それで、その生徒さんは、展覧会に来ていた別の人にも

「『着席ヨーガ』の本を買って、ヨーガをやってみて」

と勧めてくれて、その人も

「えっ?じゃあ帰りに八重洲ブックセンターで買って帰る」

と言ったら

「八重洲ブックセンターは完売したから、有楽町の三省堂に行って」

とエレベーターの所で、私たちを見送りながら言って、エレベーターの扉が閉まると、エレベーターに乗っていた見知らぬおじさんが

「有楽町の三省堂より、銀座の教文館の方が近いよ」

と。すると展覧会に来ていた見知らぬ人は

「ああ、そうですか。じゃあ、そこに行ってみます」

と、知らないおじさんまで、書店行きを勧めているようで、なんだかおかしかったです。いえ、有り難かったです。

 

それで、昨日の夜のヨーガクラスにいらした方が

「月曜日に、八重洲ブックセンターで『着席ヨーガ』の本が平積みで1冊だけあって、『最後の1冊?あった〜』と嬉しくなって買いました」

とおっしゃられて・・・それにもびっくり。

 

他の生徒さんも、「池袋ジュンク堂で面陳列されていて買いました」「川崎の丸善で面陳列されていて買いました」「有楽町三省堂で平積みされていて買いました」と、いろいろなところで購入してくださって、『着席ヨーガ』の書店での寿命がのびました。本の命の恩人です。みんなあちこち宝探しのように書店さんに行ってくれて、見つけてくれています。

「あると嬉しいですよね〜」とか「探すの楽しいですよね〜」とか言ってくれて、涙・・・。

そしてご友人に勧めたいからとチラシをもらっていってくれたり、お友達2人にプレゼントするために本を買って来てくださって、本にサインを頼まれました。ヨーガをしていない、みなさんにもオススメしてくださって、有難いです。

 

そして、また有難いことに『着席ヨーガ』の本を mama cordeというサイトが、昨日から紹介してくださっています。

https://www.mama-corde.com/yoganoarukurashi/

 

本が発売されて1週間と2日。いろいろな方からメールで目撃情報をいただいたり、その話で盛り上がったり、面白い日々です。

 

            お知らせ

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。6月4日有楽町・三省堂書店、神保町書泉グランデにて目撃。新潟長岡・蔦屋書店、東京駅 OAZO丸善にて目撃情報あり。6月5日調布 PARCOブックセンターにて目撃情報あり。6月6日川崎丸善、葛西八重洲ブックセンターにて目撃情報あり。引き続き目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

  

    6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


『着席ヨーガ』続報5

 

5月30日発売の『着席ヨーガ』から1週間と1日が経過し

毎日のように目撃情報をメールにて送っていただいています。

 

写真は、有楽町の三省堂書店での平積み『着席ヨーガ』です。

周りの本と比べて、淡い色で、おとなしい、静かな印象です。

 

昨日は、「調布 PARCOの PARCOブックセンターで表紙がシッカリ見えるように並んでいましたよ!」というメールが届きました。

 

そして、「アマゾンにて『着席ヨーガ』をゲットいたしました!」という方からのメールには、本の感想も書かれていました。

その方には、ヨーガクラスで、本のチラシをお渡ししていたのです。

 

「お知らせのチラシよりもサーモンピンクで可愛らしい表紙ですね。背景の小さな四角もすてきで、砂糖菓子のような印象です。本を開いたら、文やイラストに優しさが溢れていて胸がいっぱいになりました。図解はとってもとってもわかりやすいです!!一通り実践してみましたが、バッチリできて、きつい動きや難しすぎる動きはなくとても気軽にできるのに、予想以上にほぐれて血流や気の巡りが実感されました。着席ヨーガは忙しくて心身お疲れの女子にピッタリの本ですね。2019年後半のお誕生日の友達へのプレゼント確定です。」

 

というメール。素晴らしいコメント力に感動!いつも私の本を買ってくださって、その都度、感想を送ってきてくださるのです。そしていつも私は、その感想に関心してしまうのです。なかなか、ここまで的確に言葉で表現できない・・と。自分の本をアピールしなければいけないのですが、自分では、表現できないことを、すべて代弁してくださっているコメントです。このコメントにどれだけ、勇気づけられたか・・・ちょっとウルウルしてしまいました。

 

本が全然売れない時代とはいえ、誰かのお役にたてたとしたら、誰かに喜んでもらえたとしたら、本当に嬉しいです。

 

水曜日は、下高井戸のお寺ヨーガのクラスがあって、いつも駅の本屋さんの前を通るのです。そこは大型書店ではないので「本は置いてないだろうなあ」と思ったのですが、朝、ちょっと寄ってみました。すると、美容、健康のコーナーに、『着席ヨーガ』が1冊棚差しで置いてありました。さすがに、棚差しだと、ほとんど存在がわからない感じです。

そして、お寺ヨーガクラスが終わって、帰りにもう一度見てみたら、ほとんど存在がわからない感じで1冊あった『着席ヨーガ』の本は、消えていました。??

 

というわけで、本屋さん巡りも楽しい今日この頃です。

 

             お知らせ

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。6月4日有楽町・三省堂書店、神保町書泉グランデにて目撃。新潟長岡・蔦屋書店、東京駅 OAZO丸善にて目撃情報あり。6月5日調布 PARCOブックセンターにて目撃情報あり。目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

  

  6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

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『着席ヨーガ』続報4

 

5月30日発売から1週間。

 

いろいろな方から『着席ヨーガ』目撃情報をいただきました。

書店での平積みの写メを送ってくださった方も何人かいます。

 

「新横浜の書店で買いました」というメールや

「東京駅・ oazo丸善にて平積み、2冊ゲットしました」という写メ付きメール。

 

私は、昨日、有楽町の三省堂で平積みになっている本を目撃。

神保町の書泉グランデでも、本を目撃することができました。

 

まだ、新宿・紀伊国屋では、平積み。新宿ブックファーストでは面陳列されていました。その一方で、東京駅、八重洲ブックセンターには「在庫なし」

新宿ルミネのブックファーストと笹塚・紀伊国屋では1冊となり、棚差しになっていました。前回行ったときは、3冊あったので、売れたということですが、棚差し1冊だと、まったく目立たず・・・。見つけてもらうことも難しそうです。

 

そんな一日でしたが、夜、届いていたメールは、新潟の長岡からでした。

「私の街でも『着席ヨーガ』を目撃しましたので報告します」

というメール。

「ウォーキング中に、長岡市内の蔦屋書店に寄ったら、ありましたーーーー。感激しました!」

と。その方は以前、ヨーガクラスにいらしてくださっていた方で、今は新潟在住です。以前も長岡のヨーガイベントで、私の『ことばのヨーガ』の本を偶然見つけ、購入してくださって、何かご縁を感じます。有り難いです。

 

昨日、本屋さんからの帰り、電車に乗ると、1両に乗っているほとんどの人が、スマホを見ていました。本を読んでいる人は1両にひとりだけ。

『本が売れないのもわかりますね〜』と実感しながら、リュックから本を取り出し、1両で本を読んでいる人ふたりになりました。

 

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『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

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5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。6月4日有楽町・三省堂書店、神保町書泉グランデにて目撃。新潟長岡・蔦屋書店、東京駅 OAZO丸善にて目撃情報あり。目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


『着席ヨーガ』続報3

 

昨日午後、松山からメールが届きました。

その方は、愛媛の松山でヨーガの先生をされている方で

上京されたときには、お寺ヨーガやクティのクラスにいらっしゃる方です。

 

昨日、午前中に福岡の書店にはなかったという方からのメールがありましたが

「松山のジュンク堂には、ちゃんと届いていますよ」

と、メールをくれたのでした。

 

早速、購入し、読んでいただいた感想も送ってくださいました。

嬉しいです。

 

今は、本がなかなか売れない時代で・・・というか全然売れない時代で・・・

本屋に置かれる本の寿命が、年々、短くなっているようです。

 

1日200冊〜300冊もの新刊が出て、それが本屋さんに配本されますが

書店の面積は変わらないので、新しい本を置く場合は

他の本をどかさなければならないのです。

 

毎日、新しい本がやって来るのですから

動きがない本は、3日から1週間で、書店から姿を消すとか・・・

あるいは、書店に並べられないままもありうると・・・

『それは・・・悲しすぎ・・・』

 

7年間かかって・・・1週間って・・・

「蝉みたい」って生徒さんが言いました。

『蝉かあ〜〜』と思っていたら。3日とは・・・

早く、本屋さんに行かないと、本屋さんで目にすることもないまま・・・

 

発売から6日。今日、本屋さんに行こうと思っていますが

もしや・・・もうないのかも?せめて1週間は・・・

 

私自身も本の目撃情報を明日のブログにてご報告できればと思います。

 

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『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

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5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストにて目撃情報あり。6月3日愛媛松山のジュンク堂書店にて目撃情報あり。目撃情報、お寄せください。「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

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  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

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  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

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  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

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    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

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『着席ヨーガ』続報2

 

今朝、起きたら、福岡の方からメールが来ていました。

その方は、4月に福岡から上京され、お寺ヨーガにご参加いただいた方でした。

 

そのときに、ちょうど、『着席ヨーガ』の本の製作中だったのです。

そのときは、まだ、タイトルなどお知らせすることはできなかったのですが

新しい本を出すことは、お話ししていたのです。

 

というのも、その方は、福岡でフリーライターをされているので

本の制作にあたってのお話など、お寺ヨーガのクラス後のお茶の時間にお話していたからなのです。

 

残念ながら、福岡の書店さんには、届いていなかったようで

アマゾンでご注文、ご購入していただいたということです。

 

私の「『着席ヨーガ』への道のり」のブログをお読みいただいていたようで、私が執筆中に『着席ヨーガ』で首・肩・腰をほぐし、目の疲れをとりのぞいたことを書いていたので、フリーライターのその方も、「目・肩・首とバキバキになるので、『着席ヨーガ』の本を側に置いて、気持ち良い毎日を過ごしたいと思います。」とメールをくださったのです。

お役に立てると嬉しいです。

 

それでは、今日も『着席ヨーガ』でほぐしつつ、デスクワークも乗り切っていきたいと思います。

 

             お知らせ

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストで目撃情報あり。目撃情報、お寄せください。

「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 


『着席ヨーガ』続報1

 

5月30日に発売された『着席ヨーガ』。

出版社さんからも本が届き、軽くて持ち運びにも便利な本です。

 

5月30日、発売の日に、今は島根にいるヨーガの生徒さんから

久しぶりにメールが届きました。

 

そのヨーガの生徒さんは、今は、ヨーガの先生になっていますが

Webの楽天ブックスで、何気なくヨーガの本を見ていて

「これ良さそう」と思って、クリックしたら

それが『着席ヨーガ』の本で、しかもちょうどその日に発売という。

「ご縁を感じてしまいました」

と、早速、注文してくれたというのです。

 

不思議です。発売その日に、ちょうど出会ってしまうとは・・・。

 

その方が、お寺のヨーガクラスに初めていらしたときも本との出会いでした。

代々木のカフェで、そのオーナーの方が占いのようなアドバイスを

お客さんにしているらしいのですが、その方には

「あなたは、この本を読んでみて」

と差し出された本が、私が11年前に出した『こころのヨーガ』の本だったのです。

私とそのカフェのオーナーさんは、面識はありません。

 

それで、その本を読んでくれて、お寺ヨーガに参加してくださったのです。

その後、ヨーガを続けて、インドにもヨーガを習いに行き、ヨーガの先生になられました。

 

一冊の本が、そのきっかけになるとは不思議です。

そして今回も偶然に、私の新刊に出会うという・・・。

嬉しいです。

 

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『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。6月1日大森のブックファーストで目撃情報あり。目撃情報、お寄せください。

「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


『着席ヨーガ』への道のり18 出版!

 

と、いうわけで。

5月30日『着席ヨーガ』の本が、無事発売になりました。

5月30日より大きな本屋さんに登場しております。

 

ここに至るまで、長〜い道のりでした。

でも、長〜い道のりだったからこそ、紆余曲折、山あり谷あり

そして、最終2ヶ月は、怒涛の日々。

今となっては、それらすべてがいい思い出です。

 

『着席ヨーガ』の本に関わってくださった方達、すべてに感謝です。

 

それは、企画を却下してくださった方達も含めてです。

そこで却下してくださったからこそ、今、この本がここにあるわけですから。

 

これからも、山あり谷あり。谷の方が多いのかもしれませんが

いいことも悪いことも、すべては『ギフト(贈り物)』と

感謝し、受け取っていければと思っています。

 

 

 

                 お知らせ 

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より大きな書店さんに登場しております。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

5月30日日本橋丸善にて『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にて目撃。5月31日新宿紀伊国屋書店・新宿西口ブックファースト・新宿ルミネブックファーストにて目撃。目撃情報、お寄せください。

「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。


『着席ヨーガ』への道のり17 救世主現わる

 

初校、再校、3校が出て、校正者さんも加わり、誤字脱字のチェックや文字の統一なども行います。

1冊の本を作るにあったって、たくさんの方達が関わってくださっています。

 

そして最終校正を自分でももちろんするのですが

自分が書いている原稿は、なかなか間違いが見つけられないことがあります。

もう何度も何度も読んでいて、間違いはないはずだと思っても

校正者さんは、間違いを見つけてくれます。

 

最終校正を終えて、その日に編集者さんへ原稿を戻す日の朝。

起きると兄の車が家の車庫に止まっていました。

『え〜〜〜〜〜!?』

と驚く私。法事でもないと来ることがない兄がなぜかいます。

『わ〜〜〜。救世主現わる』

と喜びを隠せない私。というのも兄は校正が大得意なのです。

実は、母も校正が得意なので、いつも、原稿ができると母に校正をしてもらうため、その日も母に頼むことになっていました。けれど何せ87歳。兄の方が母よりもっと校正が得意なので

「お兄ちゃん!なんでいるの?」

と聞くと

「いや、この前、君と電話したとき、『お兄ちゃんまた遊びに来てね』って言われたから、お言葉に甘えて来ました」

と言うのです。それで

「原稿の校正があるんだけど。お願いできます?」

と言うと

「おっ、そうなの。いいよ」

とにっこり。そこから兄は真剣に校正をしてくれたのでした。

そして、完全な誤りを1箇所見つけてくれました。

『あ〜〜〜、助かりました。危ないところだった』

もちろん、これから、校正者さんも編集の方も編集長さんも校正してくれるのですが、それでも、見落とす所はあるかもしれません。

校正の得意な兄曰く

「いや〜、ちゃんと校正できていると思うよ。普通は、もっと直しがあるものだけど、ほとんどないから」

と。

 

 そして、校正の済んだ最終原稿をDTPの担当者さんが、パソコン上に打ち込み、デザイナーさんへ送り、デザイナーさんが、イラストもレイアウトし、デザインもして、本が出来上がります。< つづく >

 

                   お知らせ 

 

 

『椅子に座って、いつでもできる 着席ヨーガ』赤根彰子  KADOKAWA

5月30日発売・5月30日より、大きな書店さんに置かれています。

 

https://www.amazon.co.jp/椅子に座って、いつでもできる-着席ヨーガ-赤根-彰子/dp/4046043709/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=着席ヨーガ&qid=1557900973&s=books&sr=1-1-catcorr

 

昨日、日本橋丸善で『着席ヨーガ』目撃情報あり。笹塚紀伊国屋書店にも置いてありました。目撃情報お寄せください。

「起立・令和・ちゃくせ〜き!」感謝合掌。

 

2019年 5月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  5/31(金)午後『リラックスヨーガ』

      5/31(金)夜『アサンガヨーガ』

 

  5/21(火)から、共立女子大学の共立アカデミーの『リラックスヨーガ』(全8回)クラス開催中です。

 

 その他、下高井戸お寺ヨーガ  相武台下常福寺
新子安のシニアーズヨーガ、コナミ本店(品川・青物横丁)のヨーガクラスもご参加いただけます。

 ご参加お待ちいたしております。

 

2019年 6月のアサンガヨーガクティのヨーガクラス

 

  6/5(水)夜、6/6(木)午前中『マントラヨーガ』

    6/6(木)夜、6/7(金)午後『リラックスヨーガ』

  6/7(金)夜『アサンガヨーガ』

      6/11(火)午後、夜『バガヴァッド・ギーター』クラス 

      6/12(水)夜、6/13(木)午前中『ヨーガ二ドラー』

    6/13(木)夜、6/14(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/19(水)夜、6/20(木)午前中『シャーンティヨーガ』

  6/20(木)夜、6/21(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/21(金)午前中『着席ヨーガ』

  6/21(金)夜『アサンガヨーガ』

    6/27(木)午前中『ヨーガ・スートラ』クラス

    6/27(木)夜、6/28(金)午後『リラックスヨーガ』

      6/28(金)夜『着席ヨーガ』

    

 6/26(水)夜は
麻布のお寺・延命院で『マントラ瞑想』(18:15〜18:45)と
『自己を知るヨーガ』(19:00〜20:30)クラスがございます。

 


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